大家好,红烧小嘴鱼怎么弄好吃相信很多的网友都不是很明白,包括红烧章魚须蛏子最好吃的做法也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于红烧小嘴鱼怎么弄好吃和红烧章魚须蛏子最好吃的做法的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
本文目录
红烧章魚须蛏子最好吃的做法
食材清单
蛏子300克、章鱼须500克、葱5克、姜5克、蒜5克、花椒2克、八角2克、油1勺、料酒1勺、一品鲜酱油1勺、蚝油0.5勺、糖1勺、盐1匙、味精0.2匙
烹饪步骤:
蛏子提前养在水里四个小时吐沙
鲜活的章鱼准备做一道非常好吃的美味,先将章鱼的内脏取出,将章鱼中间的小嘴牙挤出来,清洗干净的章鱼沥干水份备用。
锅中烧开水放入章鱼焯水同时放入料酒去腥。章鱼焯水时间不易过长章鱼断生即可捞出捞出放入冷水中过凉。
锅中倒入底油加热再放入葱姜蒜爆香,放入调味料糖、一品鲜酱油、蚝油炒匀,依次放入蛏子章鱼大火快速翻炒均匀,炒至章鱼微微变行成花朵状,添加适量清水大火炖起,炖至汤汁快收干时放入盐和味精调味均匀即可出锅享用。
鱼身上最营养的东西是什么怎么做才好吃
鱼身上最营
(好)养
(吃)的东西,宝宝认为,当然是鱼头和鱼泡啦。
鱼头嘛,还有什么做法比剁椒鱼头更好吃呢。嘿嘿嘿。
鱼泡呢,一般就是用泡椒来烧,或者加加朝天椒、香葱/香菜干烧,味道都好吃得让人咬舌头。
当然,最后,鱼身上的肉也不要浪费了,抓把酸菜切了,酸酸辣辣炖一锅,下饭下面下酒,都OK呀。
红烧小章鱼的做法
原料:章鱼、葱、姜、蒜、花椒、八角、油、一品鲜酱油、糖、蚝油、料酒、盐、味精。
做法步骤:
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第1步、鲜活的章鱼准备做一道非常好吃的美味,先将章鱼的内脏取出,将章鱼中间的小嘴牙挤出来,清洗干净的章鱼沥干水份备用。
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第2步、锅中烧开水放入章鱼焯水同时放入料酒去腥。
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第3步、章鱼焯水时间不易过长章鱼断生即可捞出捞出放入冷水中过凉。
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第4步、锅中倒入底油加热再放入葱姜蒜爆香。
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第5步、放入调味料糖、一品鲜酱油、蚝油炒匀。
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第6步、依次放入章鱼大火快速翻炒均匀。
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第7步、炒至章鱼微微变行成花朵状。
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第8步、添加适量清水大火炖起来。
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第9步、炖至汤汁快收干时放入盐和味精调味均匀即可出锅享用。
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第10步、炒好的章鱼装入盘中就大功告成了。
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第11步、看着就超级有食欲哦。
一岁小孩不爱吃饭怎么办
随着气温升高、天气逐渐炎热,很多家长可能都有“夏天太热吃不下饭”的感受。但宝宝正是长身体的时候,可不能“吃不下”啊。
正确的饮食护理才能让宝宝安然度过一个快乐夏天哦~
so~今天棉小花除了向大家推荐几款适合初夏天气的辅食食谱外,还想提醒各位家长:
1.观察宝宝尿色及时补水。
夏天天气炎热,宝宝出汗多,有可能会出现缺水的情况。小宝宝自己本身也不太会表达“渴”这个需求,这时,我们家长就需要通过观察尿色来判断。
如果宝宝的尿色是无色或极淡的黄色,说明宝宝体内不缺水;如果宝宝尿色呈现黄色,则需要给宝宝喂水。
2.辅食最好能做到现吃现做。
在给宝宝准备辅食的时候,一定要注意食材的新鲜程度,有任何变质怀疑的食物都应该及时丢弃,千万不要抱着“吃不了多少,不会出事”的侥幸心理。
另外,辅食一次也不要做得太多,如果做多了,一定要将当天吃的和以后吃的提前分开,最好不要留已经沾了唾液的“剩饭”。
多余的辅食密封好放冰箱冷藏储存,再次加热时一定要充分热透哦。
另外,夏季瓜果种类较多,家长再给宝宝添加的时候,千万要注意观察有无过敏现象。
啰嗦了这么多,那么现在,棉小花就要正式介绍今天的辅食啦!
Ps:对食材过敏的宝宝慎选~注意控制每次的量哦~
01
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豌豆泥
适合月龄:6个月以上~
古有立夏吃“五色饭”
(赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌合白粳米煮成)的传统,豆子宝宝不能吃,但宝宝可以吃豆泥啊!
这是一碗脱离了低级趣味、有文化内涵和审美高度的豌豆泥,请宝宝查收~
食材准备
豌豆
50g
做法
1.准备豌豆,用清水清洗干净。
2.冷过开煮,一定要煮熟哦,可以尽量多煮一会。
3.煮好后,清水过滤,取出豆皮。
4.放入辅食机打泥。
5.完成!
食谱来源微博@小毓大宝
棉小花の小建议
煮豌豆的具体时间视豌豆多少和火力大小而定,家长随时可以尝一颗,一定要确保煮熟。
02
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五彩薯泥球
适用月龄:6个月以上~
用各种天然的食材来给薯泥着色,马克龙色的薯泥球,初夏的清新气息铺面而来!
食材准备
胡萝卜菠菜土豆山药地瓜
做法
1.将所有食材洗净、去皮、切块
(菠菜除外),然后蒸熟。
2.菠菜洗净,过水焯熟。
3.将蒸熟的土豆、地瓜分别打成泥
(注意,每打一种薯类,都要清洗一下辅食机,以免混色。)。山药最后打,打完后,取出1/2,留一半的山药在辅食机中,加入胡萝卜,打成泥。将取出的1/2山药泥和切碎的菠菜混合。
4.将各种薯泥搓成一个个小圆球,完成啦!不管是早餐还是点心,都很不错哦~
食谱来源微博@Liz李大人
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关于本次红烧小嘴鱼怎么弄好吃和红烧章魚须蛏子最好吃的做法的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。
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