(一)司前美食视频详细菜谱 【h2】
1.食材准备
2. 制作过程
3. 适合人群
4. 禁忌 【h2】1.1 食材介绍 1.2 选购食材 1.3 处理食材 【h2】2.1 食材制作步骤 2.2.1 烹制鸡肉 2.2.2 烹制豆腐 2.2.3 烹制蔬菜 【h2】
3. 适合人群 3.1 健康人群 3.2 孕妇、小孩、老年人等特殊人群 3.3 爱好美食的人群 【h2】
4. 禁忌 4.1 食用禁忌 4.2 安全食用注意事项 【p】1.1 选购食材时应注意什么 1.2 处理食材时应注意什么 1.3 烹制过程中应注意什么 【p】2.1 鸡肉的烹制方法 2.2 豆腐的烹制方法 2.3 蔬菜的烹制方法 【p】
3. 适合人群 3.1 健康人群 3.2 孕妇、小孩、老年人等特殊人群 3.3 爱好美食的人群 【p】
4. 禁忌 4.1 食用禁忌 4.2 安全食用注意事项 【p】1.1 选购食材时应注意什么 1.2 处理食材时应注意什么 1.3 烹制过程中应注意什么 【p】2.1 鸡肉的烹制方法 2.2 豆腐的烹制方法 2.3 蔬菜的烹制方法 【p】
3. 适合人群 3.1 健康人群 3.2 孕妇、小孩、老年人等特殊人群 3.3 爱好美食的人群 【p】
4. 禁忌 4.1 食用禁忌 4.2 安全食用注意事项
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