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本文目录
姑娘果的正确吃法
步骤/方式1
姑娘果可以去除外皮洗净直接生吃，甜香可口，其中的籽嚼起来也颇为有趣。
步骤/方式2
姑娘果较容易腐坏，如果买的多吃不了，可以将姑娘榨成果酱，既可以长期保存，又可以成为一道美味酱料。
步骤/方式3
姑娘果可以做菜使用，作为配菜或单独使用都可以。配菜可以是放在水果沙拉中，切半与其他水果混合，再淋上酸奶或沙拉酱。
步骤/方式4
也可以做为煲汤或炖菜的配菜，在甜汤和炖肉的时候放入姑娘果，可以吸收姑娘果的甜香气，使菜品味道更独特。
步骤/方式5
姑娘果单独成菜其实就是自成一道凉菜，将姑娘果切片摆盘，利用少量桂花糖浆、枫树蜜或玫瑰糖等含香的调味料浇汁调和。
步骤/方式6
另外，姑娘果还可以腌制成蜜饯，做凉菜搭配或者甜品搭配食用。
丹东姑娘果好吃吗
丹东姑娘果特别好吃。
丹东姑娘果大约在每年的6月初开始上市。成熟的姑娘果果实圆润，晶莹剔透，黄色的果实外面包着薄薄的外衣，扒开后可直接食用，免水洗。
姑娘果的营养价值很高，还有重要的成分存在，它里面含有大量的维生素、胡萝卜素、氨基酸等，这些成分都比平时食用的葡萄等水果的含量丰富，而且所含的氨基酸有18种，可以很好的让人体营养达到平衡状态，它对人体的主要功效有祛痰止咳，软坚散结，利尿，补血杀菌等作用，特别是还可以美容养颜。
红姑娘薯好吃吗
好吃又甜又糯可以尝试。
姑娘果什么季节吃最好
秋季。
因为秋季是姑娘果普遍成熟的季节，吃时令水果是最好的选择，足够新鲜，营养更加丰富。
菇娘(gūniǎng)又称洋菇娘、毛酸浆、金姑娘，金角，东北地区原产乳果，属一年生茄科植物。菇娘的浆果是一种食用与药用为一体的高级新型营养保健“草本水果”。
菇娘浆果含有人体所需的多种维生素，鲜果有一定的保健药用价值，含有大量的橡胶酸铁铵，对再生障碍性贫血有一定的疗效。成熟浆果，鲜食味道甜酸适口、风味极佳，也可制蜜饯、果酱等。
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