【H2】酒席粤菜的做法大全
粤菜是中国传统八大菜系之一,以其色香味俱佳、营养丰富的特点而享誉中外。在酒席粤菜中,各种菜品种类繁多,包括了海鲜、肉类、蔬菜等多个种类。下面,我们将介绍一款酒席粤菜的做法大全,供您参考。
【H2】
1. 红烧肉
红烧肉是广东餐桌上的家常菜之一,味道浓郁,肉质鲜嫩。制作红烧肉的步骤如下:
材料:
- 猪五花肉500克
- 姜片3片
- 葱段2段
- 料酒2汤匙
- 生抽2汤匙
- 老抽1汤匙
- 冰糖适量
- 食用油适量
- 清水适量
步骤:
1. 将猪五花肉切成3厘米见方的小块,用开水焯水去除血沫。
2. 热锅凉油,放入姜片和葱段煸炒出香味。
3. 加入焯水后的猪肉块,煸炒至表面微黄。
4. 加入料酒、生抽、老抽和冰糖,翻炒均匀。
5. 加入适量的清水,水量以刚好没过肉块为准。
6. 大火烧开后转小火焖煮40分钟,直到汁汁浓稠,肉质软烂即可。
适合人群:
这道菜适合各个年龄段的人群食用,特别是红烧肉的汁汁口感鲜美,非常适合小孩子和老人食用。
禁忌:
在制作红烧肉时,需要注意火候和时间,不要过度煮烧,否则会影响肉质的口感和营养价值。同时,由于红烧肉中含有较高的油脂,因此应适量食用,以免对身体造成负担。
【H2】2. 清蒸鲈鱼
清蒸鲈鱼是广东餐桌上的一道经典菜品,以其鲜美的口感和营养丰富的特点而备受欢迎。制作清蒸鲈鱼的步骤如下:
材料:
- 鲈鱼一条(约500克)
- 姜片2片
- 葱段2段
- 料酒1汤匙
- 生抽1汤匙
- 盐1/2茶匙
- 食用油适量
- 清水适量
步骤:
1. 将鲈鱼去鳞、去腮、去内脏,并用刀在鱼身上切几刀,以方便入味。
2. 将姜片和葱段放在鱼身上,加入料酒和生抽,腌制10分钟。
3. 将腌制好的鱼放入蒸锅中,用大火蒸15分钟。
4. 在蒸鱼的同时,将食用油烧开,淋在鱼身上即可。
适合人群:
这道菜适合各个年龄段的人群食用,特别是小孩子和老人食用。
禁忌:
在制作清蒸鲈鱼时,需要注意火候和时间,不要过度煮烧,否则会影响肉质的口感和营养价值。同时,由于鲈鱼中含有较高的蛋白质,因此应适量食用,以免对身体造成负担。
【H2】3. 蒜蓉粉丝
蒜蓉粉丝是一道广东的传统小吃,以其鲜香可口、营养丰富的特点而备受欢迎。制作蒜蓉粉丝的步骤如下:
材料:
- 粉丝100克
- 蒜蓉适量
- 生抽1汤匙
- 老抽1汤匙
- 白糖1/2茶匙
- 食用油适量
- 清水适量
步骤:
1. 将粉丝用温水泡软备用。
2. 热锅凉油,加入蒜蓉煸炒出香味。
3. 加入生抽、老抽和白糖,翻炒均匀。
4. 加入适量的清水,烧开后转小火煮5分钟。
5. 将泡软的粉丝放入锅中,煮2-3分钟。
6. 最后,将适量的食用油烧开,淋在粉丝上即可。
适合人群:
这道菜适合各个年龄段的人群食用,特别是小孩子和老人食用。
禁忌:
在制作蒜蓉粉丝时,需要注意火候和时间,不要过度煮烧,否则会影响粉丝的口感和营养价值。同时,由于蒜蓉中含有较高的盐分,因此应适量食用,以免对身体造成负担。
【H2】4. 鲍鱼
鲍鱼是广东传统名菜之一,以其鲜美的口感和丰富的营养价值而备受欢迎。制作鲍鱼的步骤如下:
材料:
- 鲍鱼2个
- 姜片2片
- 葱段2段
- 料酒1汤匙
- 生抽1汤匙
- 盐1/2茶匙
- 食用油适量
- 清水适量
步骤:
1. 将鲍鱼清洗干净,并用刀在鲍壳上切几刀,以方便入味。
2. 将姜片和葱段放在鲍壳上,加入料酒和生抽,腌制10分钟。
3. 将腌制好的鲍鱼放入蒸锅中,用大火蒸10分钟。
4. 在蒸鱼的同时,将适量的食用油烧开,淋在鲍壳上即可。
适合人群:
这道菜适合各个年龄段的人群食用,特别是小孩子和老人食用。
禁忌:
在制作鲍鱼时,需要注意火候和时间,不要过度煮烧,否则会影响鲍鱼的口感和营养价值。同时,由于鲍鱼中含有较高的胆固醇,因此应适量食用,以免对身体造成负担。
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