顺御楼美食

顺御楼美食

顺御楼美食——红烧肉

红烧肉是一道传统的中国菜肴,口感鲜美,肥而不腻。在顺御楼,也有一道非常有名的红烧肉,那就是“顺御楼红烧肉”。 制作流程: 材料: - 五花肉 500克 - 生姜 20克 - 葱 1根 - 料酒 2汤匙 - 冰糖 2汤匙 - 酱油 3汤匙 - 食用油 适量 - 清水 适量 步骤:

1.将五花肉洗净,切成2-3厘米见方的小块。
2. 将姜切成片,葱切成段备用。
3. 在锅中倒入适量的油,加热后放入肉块,煸炒至肉块表面变色。
4. 加入料酒,煮一会儿让肉块散发出香味。
5. 加入足够的清水,淹没肉块,放入姜片、葱段和冰糖。 6. 加入适量的酱油,调匀后盖上锅盖,大火烧开后转小火慢慢炖煮至肉烂软

(大约需要一个小时左右)。 7. 收汁:把肉块捞出来放到盘子中,再把剩下的汤汁烧浓一些,浇在肉块上即可。 适合人群: 红烧肉适合各个年龄段的人食用,特别是老年人和小孩。红烧肉味道鲜美,营养丰富,能够提供蛋白质、脂肪、维生素等多种营养物质。 禁忌:

1.红烧肉的油腻感较大,因此不适合患有高脂肪、高胆固醇等疾病的人群食用。
2. 红烧肉含糖量较高,因此不适合糖尿病患者食用。
3. 红烧肉的汤汁中含有嘌呤,因此不适合患有高尿酸血症等痛风疾病的人群食用。
4. 红烧肉的颜色较黑,因此不适合牙齿不好的人群食用。

声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:https://www.66688821.com/lprLsKjsz0Gz.html

相关推荐