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美食明星新闻视频
编辑:本站原创
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【美食明星新闻视频】详细菜谱
【1】步骤一:准备食材
这道菜需要准备以下食材:
- 牛肉:200克
- 洋葱:1个
- 大蒜:2瓣
- 姜:1小块
- 大葱:1根
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 淀粉:适量
【2】步骤二:切牛肉片
将牛肉切成薄片,用盐、胡椒粉、生抽、料酒和淀粉腌制15分钟。
【3】步骤三:炒洋葱
将洋葱切成小块,热锅凉油,放入洋葱煸炒至变软。
【4】步骤四:加入大蒜和姜
继续煸炒至香味出来,加入腌制好的牛肉片,煸炒至变色。
【5】步骤五:加入调料
加入适量的盐、胡椒粉、生抽和料酒,继续翻炒均匀。
【6】步骤六:装盘
将炒好的牛肉片装盘,撒上葱花和姜末即可。
温馨提示:这道菜适合所有人群,特别是喜欢美食和牛肉的人。但是,由于牛肉中含有蛋白质,所以不适合长期大量食用,特别是患有肝病、心脏病等疾病的人。
【1】步骤一:准备食材
这道菜需要准备以下食材:
- 牛肉:200克
- 洋葱:1个
- 大蒜:2瓣
- 姜:1小块
- 大葱:1根
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 淀粉:适量
【2】步骤二:切牛肉片
将牛肉切成薄片,用盐、胡椒粉、生抽、料酒和淀粉腌制15分钟。
【3】步骤三:炒洋葱
将洋葱切成小块,热锅凉油,放入洋葱煸炒至变软。
【4】步骤四:加入大蒜和姜
继续煸炒至香味出来,加入腌制好的牛肉片,煸炒至变色。
【5】步骤五:加入调料
加入适量的盐、胡椒粉、生抽和料酒,继续翻炒均匀。
【6】步骤六:装盘
将炒好的牛肉片装盘,撒上葱花和姜末即可。
温馨提示:这道菜适合所有人群,特别是喜欢美食和牛肉的人。但是,由于牛肉中含有蛋白质,所以不适合长期大量食用,特别是患有肝病、心脏病等疾病的人。