(1) 详细制作流程 材料: - 1 杯干酪,切成小块 - 1/2 杯切碎的新鲜洋葱 - 1/4 杯切碎的大蒜 - 2 汤匙橄榄油 - 1 汤匙蜂蜜 - 1/4 茶匙盐 - 1/4 茶匙黑胡椒 - 1/4 杯切碎的香菜叶 步骤:
1.在预热的烤箱中烤干酪和洋葱,烤约 10 分钟,直到洋葱变软和干酪金黄色。
2. 在平底锅中加热橄榄油,加入大蒜和洋葱,煸炒约 3 分钟,直到洋葱变软。
3. 加入蜂蜜、盐和黑胡椒,搅拌均匀。
4. 继续加热,直到蜂蜜完全融化。
5. 加入干酪和香菜叶,搅拌均匀。 6. 将混合物倒入碗中,将碗放在烤盘上,放回烤箱中烤 10 分钟,直到混合物变得柔软。
(2) 适合人群 这道菜适合所有年龄段和口味的人食用。它是一道健康的美食,富含蛋白质、维生素和矿物质。对于素食者来说,干酪可以换成豆腐或植物蛋白。
(3) 禁忌 这道菜在烹饪过程中需要注意一些禁忌。如果不喜欢香菜叶,可以将其替换为其他香料,例如迷迭香或百里香。如果使用蜂蜜,请确保它在烹饪过程中不会过度融化,以免导致汁液流出。
(4) 总结 暴风城港口的美食是一道美味健康的菜肴,它包含了多种食材和香料,适合所有年龄段和口味的人食用。如果喜欢美食和健康,那么这道菜一定不容错过。
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