顺德学粤菜美食做法大全

顺德学粤菜美食做法大全

顺德学粤菜美食做法大全
【一】
粤菜是中国传统八大菜系之一,以色香味俱佳、营养丰富而著称。顺德作为粤菜的重要发源地之一,拥有着丰富的美食文化和精湛的烹饪技术。今天,我们将介绍一道经典的粤菜——鱼香肉丝。
【二】
制作鱼香肉丝的食材有:猪里脊肉200克,木耳适量,胡萝卜一根,黄瓜一根,鸡蛋一个,葱姜蒜适量。
制作鱼香肉丝的步骤如下:

1.将猪里脊肉切成丝,用少量盐、料酒、淀粉腌制15分钟。
2.木耳用温水泡发,胡萝卜和黄瓜切成丝。
3.将鸡蛋打散,倒入肉丝中搅拌均匀。
4.热锅凉油,将肉丝倒入锅中煸炒,炒至变色捞出备用。
5.另起锅,放入葱姜蒜爆香,加入胡萝卜丝和黄瓜丝煸炒,再加入木耳丝和炒好的肉丝翻炒均匀。
6.加入一勺盐、半勺糖、一勺生抽、半勺醋、适量清水翻炒均匀,最后撒上葱花即可。
适合人群:这道菜适合所有人群食用,尤其是心血管疾病、高血压、糖尿病患者。
禁忌:猪肉中含有较高的脂肪,因此消化不良、胃寒、腹泻等消化系统疾病患者不宜多吃。
【三】
这道鱼香肉丝是一道色香味俱佳的经典粤菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富。如果想尝试制作这道美食,可以按照上述步骤进行操作,但需要注意的是,烹饪过程中要掌握好火候,避免过度炒煮导致口感变差。希望您能够制作出美味的鱼香肉丝,享受美食的乐趣!

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