粤菜冷菜猪肝的做法大全
【序号】1
【适合人群】适合所有人群,尤其是心血管疾病患者
【制作步骤】
1. 猪肝去筋膜,切成小块,放入碗中,加入料酒和生姜片,腌制15分钟。
2. 切一些新鲜的葱花和胡萝卜丝备用。
3. 烧热锅,加入适量的油,放入腌制好的猪肝煸炒。
4. 煸炒至猪肝变色,加入葱花和胡萝卜丝继续翻炒。
5. 加入适量的生抽、白糖和盐,翻炒均匀。
6. 倒入适量的水,盖上锅盖,大火烧开后转小火焖煮10分钟。
7. 10分钟后,打开锅盖,加入适量的醋,翻炒均匀,再焖煮5分钟。
8. 最后,即可出锅享用。
【温馨提示】
1. 猪肝在腌制时需要加入适量的料酒和生姜片,可以有效去除腥味。
2. 炒猪肝时需要加入适量的油,煸炒至猪肝变色即可,不要过度炒制,以免口感过于柴硬。
3. 在加入适量的水焖煮时,水量要适中,不要过度煮制,以免猪肝煮烂。
4. 在最后加入适量的醋,可以提升猪肝的口感和味道,但不要过多,以免影响口感。
粤菜冷菜猪肝的做法大全是一个简单而又美味的菜肴,适合所有人群食用。如果心血管疾病患者想要尝试这道菜,建议在烹饪过程中加入适量的醋,以平衡猪肝的酸甜口感。
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