虾仁煎蛋面怎么弄好吃(虾煮面的家常做法)

虾仁煎蛋面怎么弄好吃(虾煮面的家常做法)

这篇文章给大家聊聊关于虾仁煎蛋面怎么弄好吃,以及虾煮面的家常做法对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。

本文目录

  1. 虾煮面的家常做法
  2. 肉末煎蛋的正宗做法
  3. 虾煎蛋做法
  4. 虾仁的减脂做法

虾煮面的家常做法

材料:鲜虾50g、番茄50g、鸡蛋1个、料酒适量、清水适量、面条适量、油适量、青菜20g、盐3g。

做法:

1、鲜虾洗净虾须虾脚,挑去虾线备用;

2、番茄、青菜洗净;

3、番茄剥皮后切块,鸡蛋打散后,加入料酒和清水搅拌均匀;

4、面条加开水煮开待用;

5、炒锅放油,中火将油烧至6成热,倒入蛋液,将蛋液翻炒至基本凝固后盛出待用;6、炒锅热油,放入番茄块煸炒至出番茄汤,再加入鲜虾一起煸炒;

7、加适量水煮开;

8、加入青菜煮熟,再加入翻炒好的鸡蛋,加盐调味即可。

肉末煎蛋的正宗做法

肉末煎蛋是一道简单而美味的菜肴,可以作为早餐、午餐或晚餐的一道主食。以下是肉末煎蛋的正宗做法:

所需材料:

-猪肉末:150克

-鸡蛋:3个

-大葱:适量

(切碎)

-生姜:适量

(切碎)

-食用油:适量

-盐:适量

-胡椒粉:适量

制作步骤:

1.将猪肉末放入一个碗中,加入少许盐和胡椒粉,搅拌均匀,腌制约10分钟。

2.在一个大碗中打入鸡蛋,并加入切碎的葱和姜,搅拌均匀。

3.在平底锅中加入适量食用油,将火调至中小火。

4.当锅热时,将腌制好的肉末放入锅中翻煎至变色。确保肉末熟透。

5.倒入打散的鸡蛋液,在肉末上铺开形成一个薄而均匀的层。

6.用铲子或筷子将鸡蛋液从周围向中间推,让鸡蛋液均匀分布在锅底。

7.煎至底部凝固后,翻面煎另一面。可根据个人喜好选择翻一次或多次,煎到鸡蛋完全熟透。

8.将肉末煎蛋从锅中取出,切成块或条装盘即可。

温馨提示:

-肉末可以根据个人口味添加调料,如生抽、料酒等。

-翻煎时注意火候的掌握,避免过熟或过焦。

-可以根据个人喜好加入其他配料,如虾仁、香菇等。

希望以上步骤能够帮助您制作一道美味的肉末煎蛋!

虾煎蛋做法

准备工作

主材:虾仁0.5斤、鸡蛋3个

辅材:小葱、姜、淀粉、胡椒粉

香料:蚝油1勺、十三香1勺、花椒大料、料酒、葱姜水、盐

制作方法1、虾仁放入盐、胡椒粉、葱姜水、淀粉,搅拌抓匀

(淀粉不需要太多)

制作方法2、腌制15分钟,为了入味

(也可以加点料酒和姜丝去腥味)

制作方法3、鸡蛋放淀粉和盐,蚝油一起搅拌备用

(放盐是为了调味和提鲜)

制作方法4、充分打散

(放点油打散的更快)

制作方法5、油热放虾仁炒熟

(少油大火)

制作方法6、煎出汁水变速即可

制作方法7、出锅后倒入蛋液中,搅拌下

制作方法8、和鸡蛋虾仁一起回锅

(多油小火)

制作方法9、慢慢煎,小火慢煎

制作方法10、撒点葱花准备出锅

(可以撒点味素)

虾仁的减脂做法

减脂虾是一种营养丰富、低脂肪、高蛋白质的食材,适合减肥人士食用。以下是10种最佳吃法:

1.清蒸虾,保持虾肉的鲜美口感;

2.虾仁沙拉,加入其他蔬菜和沙拉酱调味;

3.虾仁炒饭,加入蔬菜和鸡蛋炒制;

4.虾仁汤,加入蔬菜和调料煮成清淡美味的汤品;

5.虾仁炒面,加入蔬菜和调料炒制;

6.虾仁煎蛋,加入蔬菜和调料煎制;

7.虾仁串烧,配以蔬菜和调料烧烤;

8.虾仁饺子,加入其他蔬菜和调料包成饺子;

9.虾仁烤饼,加入蔬菜和调料烤制成饼;

10.虾仁三明治,加入其他蔬菜和调料制成美味的三明治。

关于虾仁煎蛋面怎么弄好吃,虾煮面的家常做法的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。

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