大家好，今天小编来为大家解答牛油果酿蛋怎么弄好吃呢这个问题，枸杞加柠檬怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 波罗蜜肉做菜怎么做
2. 怎样做出好吃的蔬菜沙拉有什么诀窍
3. 丝瓜有什么新吃法
4. 枸杞加柠檬怎么吃

波罗蜜肉做菜怎么做

传统的纯素汉堡会用各种大豆蛋白制作肉饼，可是对于大豆敏感的人不得不放弃。用烧烤酱腌制的菠萝蜜果肉，不仅味道好，而且口感逼真。甚至肉食者也许会被菠萝蜜的纹理所愚弄。这个菜谱制作超简单，只需10种配料，重点工作就是调制BBQ酱。这款烧烤酱菠萝蜜汉堡是周末野餐或家庭出游的完美餐点。

准备时间制作时间总时间

5分钟25分钟30分钟

配料

烧烤酱菠萝蜜

两罐

（200g）未熟菠萝蜜肉

1/4杯调和酱料

（2大勺糖+1小勺辣椒粉+1小勺蒜粉+1/2勺盐+1/2勺胡椒）

3/4杯烧烤酱

（请确保不含动物成分）

牛油果沙拉

（可选）

2杯切丝的西生菜+胡萝卜

半个牛油果

1大勺枫糖浆或任意糖浆

1大勺柠檬汁

盐+黑胡椒

水适量

辅料

4-6个汉堡坯或纯素切片面包

1/2杯烤腰果

步骤

1.将菠萝蜜冲洗干净,晾干。切开果肉，去除中间的核。将切好的果肉放在碗中，放置一边。

2.将BBQ调味料混合并加入装菠萝蜜的碗中。适度翻动，让调味料均匀包裹果肉。

3.开中火，加热一个大的煎锅。一旦锅热，加入1-2大勺油和调味的菠萝蜜肉。烹制2-3分钟直到果肉略微上色。

4.加入烧烤酱和适量水制作酱汁。适度搅拌并调制小火，加热约20分钟。

5.取下盖子，偶尔搅拌一下。提示：为了更好的口感，用两个叉子将菠萝蜜切丝，这样做也方便冷却。

6.同时，制作牛油果沙拉。先将蔬菜丝以外的所有配料加入到一个小碗中，并搅拌均匀。加少量水，调制一个浓稠的酱汁，然后加入蔬菜丝。放入冰箱冷藏至少15分钟。

7.一旦菠萝蜜小火炖煮好后，调制中大火，最后再煮2-3分钟，给菠萝蜜肉上色。

8.把冷藏过的牛油果沙拉放上面包上，接着放上烧烤酱炖煮的菠萝蜜肉和腰果。！

9.用不完的菠萝蜜肉可在冰箱里保存5-7天。

怎样做出好吃的蔬菜沙拉有什么诀窍

素菜沙拉我家夏天经常会吃这道菜，就是亲戚朋友来吃后都是赞不绝口，而且还要询问怎么做的，我用的食材：生菜紫甘蓝黄瓜西红柿土豆鸡蛋沙拉酱酸奶苹果橡胶。具体操作：将土豆鸡蛋煮熟，紫甘蓝焯水，生菜黄瓜洗干净晾干，西红柿开水烫后去皮。这些食材都准备好切成大小差不多一样，放在一个干净盆里加入3—4勺沙拉酱，放入一勺盐+少许白糖，再加入一盒酸奶搅拌均匀后每人一大碗吃起来太过瘾了。

丝瓜有什么新吃法

丝瓜有什么新吃法？

我的回答是：丝瓜有什么新吃法？比较常见的吃法有，清炒丝瓜、丝瓜炒蛋、丝瓜炖汤等等。这几种吃法我想大家应该都吃过吧，它的做法和口味相对比较清淡，吃多了感觉没啥味道，总想换一种吃法。今天我要给大家分享的是丝瓜的新吃法“丝瓜烧排骨”。

丝瓜体中含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素C以及人体所需的微量元素，经常食用对身体有很大的好处。我制作的这道丝瓜烧排骨，主要是以新鲜的丝瓜和猪肋排为主料，搭配生姜、大蒜等配料烹饪制作而成。

下面就到了饭饭的美食分享时间，欢迎大家制作品尝！

“丝瓜烧排骨”之制作流程

—准备食材—

【主料】：丝瓜2根、猪肋排500克

【配料】：生姜、蒜子、八角2个、桂皮1块、香叶3片

【调料】：生抽、老抽、耗油、料酒、食盐、食用油、陈醋、鸡精

—开始制作—

1、将丝瓜去皮，切成滚刀块放在一个干净的大碗中备用；把买回来的猪肋排洗净，放到一个干净的碗中备用。

2、将生姜去皮切块，蒜子去壳切片，分别放在盘中备用。

3、锅中加入适量的清水，放入适量的料酒，再放入3块姜片，然后把排骨倒入锅中焯水，焯水的过程中及时撇去锅中的浮沫，最后把排骨沥干水分捞出，再用清水将其清洗干净放入碗中备用。

4、锅中倒入适量的食用油，油温微热时放入姜片、蒜片、八角、桂皮和香叶炒香，然后再把焯水后的排骨放入锅中翻炒。炒至肋排表面微黄即可。

5、向锅中加入适量的生抽和少许老抽调色，使排骨表面均匀上色，然后再向锅中加入足量的温水，同时再倒入少许陈醋和耗油，最后再把丝瓜倒入锅中，大火煮开转中小火慢炖30分钟即可。

6、向锅中放入适量的食盐和少许的鸡精调味，然后就可以出锅装盘了。

“丝瓜烧排骨”制作之“技术Tips”

——》排骨在焯水时要冷水下锅，焯水时要将锅中的浮沫及时的撇去。

——》配料下锅煎炒时要用小火，这样配料中的香味才会慢慢的溢出，丝瓜和排骨吸收之后吃起来口感也会好很多。

——》制作丝瓜烧排骨时放入少许的陈醋，利用陈醋的酸性作用，可以软化排骨，使排骨更容易炖的软嫩。

——》制作丝瓜烧排骨时要用小火慢炖，这样做出来的丝瓜和排骨才会入味，排骨吃起来也比较软嫩。

“丝瓜烧排骨”之问答要点分析

1.为什么我制作的丝瓜烧排骨中丝瓜不入味呢？

答：丝瓜不入味主要有两个原因，其一，炖煮的时间不够。我在制作这道丝瓜烧排骨时丝瓜是切成滚刀块，由于丝瓜的块头切的比较大，如果炖的时间不长丝瓜很难入味。其二，炖煮时火候没有用小火，使用小火慢炖才能够使丝瓜慢慢的吸收汤汁，丝瓜吃起来才会更加的入味。

2.为什么我做出来的排骨有腥味呢？

答：排骨有腥味主要是在排骨焯水去腥时没有做好。我在排骨焯水时加入了料酒和姜片，两者都能够起到去腥的作用。排骨焯水时很重要的一点是，排骨要冷水下锅焯水，切记不要热水下锅焯水，这样会使排骨中的血水很难被逼出，从而导致排骨焯水失败，血水依然留在排骨体中，因此你做出来的排骨有腥味，同时排骨的口感也不好。

"丝瓜烧排骨"之结束语

鲜香滑嫩的丝瓜烧排骨制作方法到这里就讲完了，掌握了上述的制作小技巧，就可以制作出一道丝瓜入口滑嫩、排骨鲜香的丝瓜烧排骨。如果您知道还有关于丝瓜的新吃法，欢迎在评论区留言，说出你的想法，我们一起探讨交流美食的的制作方法。天下之大，唯有美食不可辜负，饭饭在此感谢您的观看。

我是“饭饭爱生活”，一个喜欢摄影的美食爱好者，原创码字不易，如果您看完这篇文章对您有所帮助，希望您给点个赞或者关注“饭饭爱生活”，您的关注是我前进的动力，我会每天为您分享美食原创制作技巧，感谢您的观看，我们下次再见。

枸杞加柠檬怎么吃

其实枸杞加柠檬做法非常简单，是受大家青睐的既营养又美味的结合。先介绍一下两者的作用，柠檬含有丰富的维生素C，有助于增加身体的抵抗力，同时对皮肤的护理非常有用，枸杞属于滋养肝肾的食材，两者的搭配可称完美。女性长期食用可以养颜，男性长期食用可以帮助增强身体体质。

1、枸杞柠檬沙拉

制作沙拉时可以选择枸杞和柠檬作为配菜，有些食材会比较脂肪酸比较高，而这时候放点柠檬和枸杞进去，柠檬的酸会中和掉其的油腻，口味就会变得清淡一些。其次柠檬特殊的酸味增加了这道沙拉的口感，枸杞的加入则让其外表显得鲜艳好看，这时搭配少量的肉类或者火腿也不用担心过于油腻。

2、枸杞柠檬加蜂蜜

枸杞柠檬加蜂蜜，这种做法冲调时的温度是非常关键的，一般蜂蜜的温度应该在70度左右最为合适，因为此温度下既不会破坏蜂蜜中的活性物质，同时冲调出来的饮品马上饮用也不会觉得烫口，建议还是使用鲜柠檬维生素C，同时加上三四颗枸杞，酸甜可口的口感还有养肝补肾的作用，是一道特别适合女性朋友的饮品。

3、蜂蜜柠檬酿枸杞

如果比较喜欢口味偏甜的朋友，可以选择蜂蜜柠檬酿枸杞，先把柠檬片、蜂蜜和枸杞放进一个罐子，将其放入冰箱冷藏区，需要饮用时取就行了。

指导专家：张伟，主治医师，河北医科大学第三医院推拿科。

擅长：推拿养生及治未病，尤其是颈椎病，腰椎病，四肢疼痛，经络不通等疾病的康复理疗。

觉得本文有用，欢迎点赞或推荐给朋友，并关注【医联媒体】。

关于本次牛油果酿蛋怎么弄好吃呢和枸杞加柠檬怎么吃的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。