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酸溜溜介绍美食
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酸溜溜介绍美食——柠檬烤肉
【步骤一】准备食材
- 500克烤肉肉
- 2个柠檬
- 适量橄榄油
- 适量盐和黑胡椒
- 适量柠檬汁
【步骤二】腌制烤肉
将烤肉肉放在烤盘上,加入适量的橄榄油、盐和黑胡椒,腌制20分钟左右。
将柠檬切成小块,挤出柠檬汁,加入适量的橄榄油,搅拌均匀。
将腌制好的烤肉肉放在柠檬汁中,腌制20分钟左右。
【步骤三】烤制烤肉
将烤盘上的烤肉肉放入预热至200度的烤箱中,烤制15分钟左右,直到烤肉熟透。
将柠檬汁均匀地涂抹在烤肉上,让烤肉更加美味。
【步骤四】制作调料
将适量橄榄油、柠檬汁、盐和黑胡椒混合在一起,搅拌均匀。
【适合人群】
柠檬烤肉适合所有人群食用,尤其适合烤肉爱好者。它味道鲜美,口感丰富,还能够去除烤肉的油腻感,让口感更加清爽。
【禁忌】
柠檬烤肉虽然美味,但也存在一些禁忌。首先,柠檬中含有大量的维生素C,食用过量可能会对身体造成伤害。其次,烤肉中的油脂含量较高,食用过多可能会引发消化不良。因此,在食用柠檬烤肉时,需要注意适量,避免对身体造成不良影响。