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山芋藤怎么炒好吃王刚
食材用料
山芋藤300克,青红椒2个,蒜瓣2个,食用油适量,食盐适量
做法步骤:
1、首先将山芋藤外皮去掉,清洗干净,切段备用
2、锅中倒入适量食用油,油烧热后
3、倒入蒜瓣煸香
4、山芋藤倒进去翻炒
5、加入盐、糖、辣椒爆炒
6、装盘出锅即可
7、这样炒出来的山芋藤特别下饭好吃
红薯藤怎么吃,你们是吃叶还是吃杆杆
红薯叶子只要不黄不老都可以用来煮汤;红薯藤上的嫩芽
(叶子和短的梗一起)可以炒着吃,红薯藤上的长梗可以撕掉外面的皮,切段,炒肉片
(猪肉,牛肉),炒鱼干
(放酸辣)都好吃。关键是不管叶,芽,梗,煮的时候蒜要稍多拍一点蒜瓣[微笑]
红薯藤怎么炒来吃好吃
红薯藤撕去外皮,备好青、红椒,蒜瓣
步骤3
热锅凉油爆蒜瓣、青、红椒
步骤4
加入红薯藤煸炒,加适量盐,少许糖调味,少许清水,翻炒至熟,加鸡精起锅。
红薯蔓怎么吃
清炒红薯藤。
将红薯藤洗净,控干水分,菜杆和菜叶分开摘好。
(菜杆,老的部分扔掉,嫩的掐成小段),菜叶部分。
锅内倒入少许油,5成热时,先丢入蒜片爆香。
蒜片变成金黄时,倒入菜杆。大火,快速煸炒。
淋一点点清水进去,利用腾起的蒸汽略炒3、5下,菜杆就基本熟了。然后迅速倒入菜叶。
调入半勺盐,一点点味精。兜炒均匀。关火!
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