1.将食材准备好,包括猪肉、鸡蛋、豆腐皮等。
2. 将猪肉切成小块,用盐、料酒和淀粉腌制15分钟。
3. 将鸡蛋打散,倒入腌制好的猪肉中,搅拌均匀。
4. 将豆腐皮切成小块,放入开水中焯水,捞出备用。
5. 热锅凉油,将豆腐皮放入锅中煸炒,加入酱油、糖、鸡精等调味料,继续翻炒。 6. 将炒好的豆腐皮取出,放入盘子中,上面铺上一层腌制好的猪肉。 7. 最后将鸡蛋液倒入盘子中,待鸡蛋凝固后即可食用。 【h23】 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,尤其是喜欢拍照留念的人。无论是情侣、朋友还是家人,这道菜都是一个不错的选择。 【h24】 禁忌: 由于豆腐皮有易碎的特点,所以在制作过程中一定要小心,避免豆腐皮破裂。另外,由于鸡蛋中含有胆固醇,所以高胆固醇的人应该适量食用。 铁西美食拍照是一道非常美味的菜肴,同时也适合拍照留念。无论是喜欢美食还是喜欢拍照的人,这道菜都是一个不错的选择。
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