(可根据口味选择) ### 步骤
1.将寿司米洗净，加入清水，用电饭煲煮熟后保温30分钟。
2. 把寿司米倒入碗中，加入适量的寿司醋、盐和糖，搅拌均匀。
3. 紫菜剪成小段，放在寿司席上。
4. 把煮好的米饭放在紫菜上，用手捏成小块状。
5. 把东海野生三文鱼切成薄片，放在寿司中间。 6. 撒上一些生鱼片，再卷起来即可。 ### 适合人群 寿司适合所有人群食用，尤其适合儿童、老年人、孕妇和素食者。 ### 禁忌 寿司虽然美味，但并不是所有人都适合食用。寿司醋具有一定的酸性，如果身体不适应过多的酸性物质，可能会导致胃部不适。此外，寿司中的生鱼片可能含有细菌，如果没有充分加热煮熟，可能会导致食物中毒。因此，在食用寿司时，一定要确保食材新鲜、卫生。 ## 日本清新美食——寿司 寿司是一种简单而美味的日本料理，由寿司米、寿司醋、盐和糖混合而成。通过将生鱼片和米饭搭配在一起，形成了独特的口感和风味。 制作寿司需要注意以下几点： ### 材料 - 寿司米：200克 - 寿司醋：30毫升 - 盐：5克 - 糖：2克 - 东海野生三文鱼：200克 - 紫菜：1张 - 生鱼片：适量
(可根据口味选择) ### 步骤
1.将寿司米洗净，加入清水，用电饭煲煮熟后保温30分钟。
2. 把寿司米倒入碗中，加入适量的寿司醋、盐和糖，搅拌均匀。
3. 紫菜剪成小段，放在寿司席上。
4. 把煮好的米饭放在紫菜上，用手捏成小块状。
5. 把东海野生三文鱼切成薄片，放在寿司中间。 6. 撒上一些生鱼片，再卷起来即可。 ### 适合人群 寿司适合所有人群食用，尤其适合儿童、老年人、孕妇和素食者。 ### 禁忌 寿司虽然美味，但并不是所有人都适合食用。寿司醋具有一定的酸性，如果身体不适应过多的酸性物质，可能会导致胃部不适。此外，寿司中的生鱼片可能含有细菌，如果没有充分加热煮熟，可能会导致食物中毒。因此，在食用寿司时，一定要确保食材新鲜、卫生。
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