1.准备比萨饼皮，将面粉和酵母混合，加水搅拌成面团，揉至表面光滑，放在一旁发酵1小时。
2. 准备其他材料，将洋葱、大蒜切碎，青椒、红椒切丝备用。
3. 在平底锅中烤比萨饼皮，烤至表面微黄。
4. 制作馅料，将番茄酱、洋葱、大蒜、青椒、红椒切丝、马苏里拉奶酪混合在一起。
5. 将馅料放在比萨饼皮上，用手将比萨饼皮捏紧，并将比萨饼放入锅中，用中火烤至比萨饼熟透。 6. 倒入萨达姆酒和牛奶，用搅拌器或勺子搅拌均匀，煮至牛奶完全煮沸。 7. 撒上一层香草精，食用时即可享用。 二、适合人群 适合所有年龄段的人群食用，尤其适合儿童、老年人和素食者。比萨是一种高热量、高蛋白质、高碳水化合物的食品，适合需要控制体重和血糖的人群。
三、禁忌
1.心脏病和高血压患者不适合食用比萨，因为比萨中的番茄酱和糖含量较高。
2. 孕妇和哺乳期妇女不适合食用比萨，因为比萨中的芝士可能会影响胎儿和婴儿的身体健康。
3. 对乳制品过敏的人不适合食用比萨，因为比萨中通常包含乳制品。
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