烤箱烤羊排做法

烤箱烤羊排做法

【烤箱烤羊排做法】
步骤一:准备材料

1. 羊排 2 块
2. 调味料 适量
3. 盐 适量
4. 黑胡椒 适量
5. 蒜 适量
6. 洋葱 适量
7. 橄榄油 适量
步骤二:腌制羊排

1. 将羊排放在烤盘上,撒上盐和黑胡椒,腌制 12 小时。
2. 将蒜和洋葱剁碎,放入橄榄油中,煸炒出香味。
3. 将腌制好的羊排放入煸炒好的蒜和洋葱中,煸炒均匀。
步骤三:烤制羊排

1. 将烤盘放入烤箱中,预热至 200°C。
2. 将羊排放入烤盘中,烤制 30 分钟。
3. 将烤箱温度调至 180°C,再将羊排烤 10 分钟。
4. 最后将羊排取出,撒上盐和黑胡椒,即可享用。
步骤四:总结
烤箱烤羊排是一道美味又营养的菜肴,腌制时间和烤箱温度的掌握非常关键。本文介绍了烤箱烤羊排的做法,希望能够帮助到您。

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