1.准备材料：寿司米、醋、糖、盐、生鱼片等。
2. 将寿司米洗净，加入适量的水，用电饭煲煮熟。
3. 将煮熟的寿司米倒入大碗中，加入适量的醋、糖、盐，搅拌均匀。
4. 将调好的寿司米倒入寿司醋中，搅拌均匀，使其充分混合。
5. 准备生鱼片，将生鱼片切成适当大小的块状。 6. 将寿司帘子放在寿司席上，将拌好的寿司米倒入帘子中，用手卷成寿司。 适合人群：寿司适合所有人群食用，尤其是年轻人和儿童。寿司对身体健康也有益处，富含蛋白质和维生素C。 禁忌：寿司是冷食，因此如果在食用寿司时感到不适，应立即停止使用。另外，寿司醋中含有醋和糖，如果过量食用可能会对牙齿和血糖产生影响。 以上就是日本美食——寿司的详细制作过程和适合人群、禁忌等。希望您能够喜欢这道美味的食物。
声明：本文内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明出处：https://www.66688821.com/I5iHizce1jBz.html