非洲奇葩的美食

非洲奇葩的美食
【非洲奇葩美食:埃塞俄比亚埃塞俄比亚埃塞俄比亚传统烤肉】 适合人群:烤肉适合所有人食用,尤其是烤肉的肉类富含营养,能够增强身体免疫力。 禁忌:在食用烤肉时,注意不要食用过多的蒜和辣椒,以免影响口感。此外,烤肉时应该注意卫生,避免感染细菌。 制作流程: 材料: - 牛肉或羊肉

(500克) - 洋葱

(1个) - 大蒜

(2瓣) - 辣椒粉

(适量) - 盐

(适量) - 橄榄油

(适量) - 木薯粉

(适量) - 水

(适量) 步骤:

1.将牛肉或羊肉切成适当大小的块状,用盐和木薯粉腌制一段时间。
2. 将洋葱和大蒜切成适当大小的块状。
3. 在锅中加入适量橄榄油,放入洋葱和大蒜煸炒至变软。
4. 加入牛肉或羊肉块,煸炒至变色。
5. 加入适量辣椒粉,继续煸炒至肉块表面焦黄。 6. 将炒好的肉块放入烤盘中。 7. 在烤盘上加入适量水,将烤盘放入预热至200°C的烤箱中,烤约30-40分钟,直到肉块熟透。 8. 取出烤盘,将肉块放在盘子上,可以再撒上一些辣椒粉和木薯粉作为装饰。 这就是非洲奇葩美食——埃塞俄比亚埃塞俄比亚传统烤肉的详细制作流程,希望您能够喜欢。

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