(一)奥特曼汉堡 1.材料: - 牛肉饼 - 奥特曼肉丸 - 生菜 - 番茄 - 洋葱 - 芝士 - 辣椒酱 - 番茄酱 - 面包屑 2.步骤: - 1)将牛肉饼放入锅中煮熟,然后取出冷却。 - 2)将奥特曼肉丸放入锅中煮熟,然后取出冷却。 - 3)将生菜、番茄、洋葱和芝士切碎。 - 4)将牛肉饼和奥特曼肉丸放入汉堡包中。 - 5)在汉堡包表面撒上面包屑。 - 6)将汉堡包放入烤箱中烤至熟透。 3.适合人群: - 适合年龄为12岁及以上的儿童、成年人和老年人。 - 特别适合素食者。
(二)奥特曼薯条 1.材料: - 马铃薯 - 盐 - 胡椒粉 - 橄榄油 2.步骤: - 1)将马铃薯去皮,切成条状。 - 2)在锅中倒入橄榄油,将马铃薯条放入煸炒。 - 3)炒至马铃薯条变软、变绿,然后加入盐和胡椒粉。 - 4)继续炒至马铃薯条熟透,表面微焦即可。 3.适合人群: - 适合年龄为12岁及以上的儿童、成年人和老年人。 - 特别适合素食者。
(三)奥特曼披萨 1.材料: - 披萨饼底 - 奥特曼肉丸 - 洋葱 - 青椒 - 番茄 - 芝士 - 辣椒酱 - 番茄酱 - 马苏里拉芝士 2.步骤: - 1)将披萨饼底放入锅中烤至熟透。 - 2)将洋葱、青椒和番茄切碎。 - 3)将奥特曼肉丸、芝士和辣椒酱放入披萨饼底中。 - 4)在披萨饼底上撒上番茄酱和马苏里拉芝士。 - 5)将披萨放入烤箱中烤至熟透。 3.适合人群: - 适合年龄为12岁及以上的儿童、成年人和老年人。 - 特别适合素食者。
(四)奥特曼汉堡包 1.材料: - 牛肉饼 - 奥特曼肉丸 - 生菜 - 番茄 - 洋葱 - 芝士 - 辣椒酱 - 番茄酱 - 面包屑 2.步骤: - 1)将牛肉饼放入锅中煮熟,然后取出冷却。 - 2)将奥特曼肉丸放入锅中煮熟,然后取出冷却。 - 3)将生菜、番茄、洋葱和芝士切碎。 - 4)将牛肉饼和奥特曼肉丸放入汉堡包中。 - 5)在汉堡包表面撒上面包屑。 - 6)将汉堡包放入烤箱中烤至熟透。 3.适合人群: - 适合年龄为12岁及以上的儿童、成年人和老年人。 - 特别适合素食者。
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