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#营养美食季#如何炒猪肝去腥又美味
动物肝脏营养极其丰富,其他食物很难代替。
动物肝脏中含有丰富的蛋白质。
猪肝味甘、苦,性温,归肝经;有补肝、明目、养血的功效;用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。
爆炒猪肝吃的就是猪肝的鲜嫩,要想炒出又嫩又脆的小炒猪肝就参考以下菜谱吧~
by=Mosquito私家小厨=
难度:切墩
(初级)时间:10分左右
主料
猪肝1块
小葱1小把
红线椒3根
蒜3瓣
姜3片
1.猪肝用水冲洗一遍,切薄片,加淀粉、料酒
(1勺)腌制10分钟
2.将腌制过的猪肝再用清水冲洗一遍,滤干水
(为了洗去猪肝上的血,再者使猪肝炒起来没有那么黏腻)
3.姜、蒜、红辣椒切碎
4.小葱切段
5.锅中放多些油,放入猪肝,小火翻炒至变色
6.放入姜、蒜、辣椒,转大火翻炒30秒
7.加入盐、料酒
(1勺)、醋、老抽,翻炒30秒
8.最后起锅前加入小葱段,翻炒30秒
9.出锅即可
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土匪猪肝好吃吗求做法
【湘西土匪猪肝】
听到这个名字就感觉到这道菜的霸气!很想端起酒杯,甩开膀子干起来的冲动!但你要真的吃过这道菜,估计你也是记忆犹新、久久不能忘怀!
据我了解,这道菜名及做法起源于湖南湘西,没解放前,湘西土匪是全国有名啊!在哪时候就有【土匪鸡】、【土匪鸭】、【土匪猪肝】等说法,这道菜主要是干辣为主,再配上猪肝鲜嫩而出名,颜色也漂亮,在因地方特色,才产生这么霸气的名字,是不是有种吃了想当土匪的感觉啊!
话不多说,说说我对这道菜的做法!希望大家喜欢!也可以自己动手试做,互相学习交流!
【土匪猪肝】做法:
一、准备食材
新鲜猪肝、青椒、红椒、干辣椒、豆瓣酱、生粉、蒜头、姜、生抽、老抽、盐、耗油。
二、处理食材
猪肝处理好洗干净,切小片,放入碗中,加姜丝、生粉搅拌腌制几分钟去味,青椒、红椒切好,其他配料处理好备用。
三、制作食材
起锅烧热下油
(油可以适量多点),我们开始溜猪肝,油烧七、八成热,下猪肝过一下油,要求速度要快,时间把握好,最多半分钟要出锅,否则猪肝容易老。
锅中留油,下入蒜头、豆瓣酱、干辣椒、姜丝炒出红油,下入青椒、红椒爆炒2分钟,再下入猪肝、盐等其他调料翻炒1分钟,加入生粉勾芡即可出锅。要点:入猪肝后要快速翻炒,否则猪肝易老!希望大家喜欢!多关注学习交流!
辣椒炒猪肝要炒多久
大火炒的话,也就5分钟吧。因为辣椒和猪肝都是比较容易熟的视频,所以不需要时间太长就能够把猪肝儿和青椒炒好。猪肝含有非常丰富的蛋白质,矿物质和氨基酸,它能够清除体内的血液。血液中的毒素和肠胃的毒素,经常吃,猪肝儿能够死。人体的大脑保持清醒,保持健康。
泡椒猪肝视频王刚
1、原料:猪肝。配料:木耳、青椒、胡萝卜、姜、蒜。调料:泡椒、淀粉、盐。2、猪肝切片加淀粉拌匀,胡萝卜切片,辣椒改小,木耳撕小朵,葱姜切末。
3、炒锅洗净烧热油,放胡萝卜片儿翻炒。4、胡萝卜炒软后,加入黑木耳一起煸炒。等木耳炒软后,将木耳和胡萝卜盛起来。
5、锅里再放少许油烧热,倒入青椒翻炒,炒香后,也盛到碗中。6、再将用淀粉拌好的猪肝在锅中爆香。
7、所有的食材都倒到锅里一起一起翻炒,放入泡椒,给盐入味,就可以出锅了。
文章到此结束,如果本次分享的辣猪肝怎么弄好吃视频教程和#营养美食季#如何炒猪肝去腥又美味的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!
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