配上糖汁的美食

配上糖汁的美食
糖汁美食:糖醋排骨 【材料】 - 猪排骨 500 克 - 生姜 20 克 - 大葱 15 克 - 料酒 20 毫升 - 生抽 20 毫升 - 老抽 15 毫升 - 冰糖 30 克 - 醋 50 毫升 - 食用油 适量 【制作流程】

1.猪排骨洗净切小块,用开水焯水去血沫,沥干备用。
2. 生姜去皮切片,大葱切段备用。
3. 热锅凉油,将排骨块煎至两面金黄,盛出备用。
4. 留底油,加入姜片和大葱段,煸炒出香味。
5. 加入料酒、生抽、老抽和冰糖,翻炒均匀。 6. 加入开水,放入排骨,煮至汤汁浓稠。 7. 加入糖汁,翻炒均匀。 8. 最后加入适量的醋,翻炒均匀,即可出锅。 【适合人群】 这道菜适合各个年龄段的人群食用,尤其适合高血压、糖尿病和心血管疾病患者。同时,它也是一道美味可口的家常菜,适合家庭聚餐。 【禁忌】 虽然这道菜营养丰富,但是它也含有一定的糖分,因此,对于牙齿不太好的人来说,不宜过多食用。另外,由于糖汁的酸性,孕妇、哺乳期妇女和脾胃虚弱的人不宜过多食用。 【注意事项】

1.在烹制糖汁美食时,一定要注意火候,不要煮过头,否则肉质会变硬。
2. 糖汁的比例要掌握好,如果糖汁过多,会影响口感。
3. 食用糖汁美食时,最好搭配一些蔬菜,如青菜、胡萝卜等,可以增加营养价值。

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