绿豆芽过水之后怎么弄好吃(热水烫好的绿豆芽怎样炒好吃)

绿豆芽过水之后怎么弄好吃(热水烫好的绿豆芽怎样炒好吃)

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本文目录

  1. 豆芽苗怎么吃最好吃
  2. 绿色黄豆芽怎么做好吃
  3. 热水烫好的绿豆芽怎样炒好吃
  4. 青菜炒绿豆芽的家常做法

豆芽苗怎么吃最好吃

第1步、豆苗洗净。

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第2步、热锅冷油。

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第3步、油热放豆苗大火翻炒。

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第4步、豆苗断生。

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第5步、放食盐。

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第6步、炒均匀。

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第7步、放味精炒均匀即可。

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第8步、起锅装盘。

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第10步、成品。

绿色黄豆芽怎么做好吃

绿色黄豆芽是过油清炒最好吃。首先将绿豆芽洗净,通过油炸之后过一遍油,再过热水烫开,下入锅中去翻炒,加入盐和其他佐料,最好加蒜爆香,出锅时淋上一圈醋。味道非常好吃。

热水烫好的绿豆芽怎样炒好吃

所需食材:绿豆芽1碗,大蒜3瓣,干辣椒3根,线椒2根。

1、很多朋友担心焯过水的豆芽会发蔫,不爽脆,按照这个做法豆芽不影响口感还能去除豆腥味,将锅中加入清水,1勺食盐,1勺食用油,待水开后倒入绿豆芽,过水后立即捞出,从下入豆芽到捞出全程最多5秒。

小贴士:提前准备好一盆凉水,捞出的豆芽立即投入凉水中过凉,这样做豆芽依旧爽脆,过凉后捞出沥干水分。

2、炒豆芽的速度比较快,调味料要提前备好,碗中加入半勺白糖,少许胡椒粉,1勺蚝油,2勺香醋和适量的盐搅拌均匀,大蒜、线椒、干辣椒切好备用。

3、锅中加入适量油,油热倒入蒜瓣、干辣椒段,线椒段,翻炒出香味。

4、豆芽想要爽脆不蔫,在炒的时候要大火爆炒,时间不宜过长,豆芽下锅后大火翻炒10秒左右,这个步骤需要一气呵成,因此绿豆芽提前要沥干水分,以免影响大火翻炒时的温度。

5、将提前准备好的料汁,沿锅边迅速倒入炒锅中,继续用大火翻炒10秒左右,待调味料和豆芽充分融合后关火盛出,酸辣爽脆的醋溜豆芽就做好了。

青菜炒绿豆芽的家常做法

青菜炒绿豆芽是一道非常简单而且美味的家常小菜,下面是其具体的做法:

所需食材:

蒜末适量

生姜适量

油适量

绿豆芽500g

青菜适量

盐适量

鸡精适量

料酒适量

白胡椒粉适量

步骤:


1.将洗干净的绿豆芽焯水焯烫烫至8分熟左右,放入冰水中过凉水,捞出控干水后备用。

2.青菜摘去根部,也要清洗干净备用。

3.锅加入适量的油,油热后加入蒜末和生姜粒,翻炒出香气。

4.将煮好的绿豆芽倒入锅内,小火翻炒均匀。

5.加入少量的料酒,调入盐和鸡精调味,继续翻炒;

6.再将青菜叶子放入锅中,撒上一点点白胡椒粉,快速翻炒均匀,至青菜变软后关火即可。

7.起锅出锅,上桌即可享用。

小贴士:


1.焯水绿豆芽可以使其更加嫩滑,口感更佳,同时也可以去除其中的杂质。

2.炒青菜时要注意火候,不能过久炒制,以免失去了新鲜蔬菜的营养价值,同时也会影响风味。

关于绿豆芽过水之后怎么弄好吃到此分享完毕,希望能帮助到您。

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