粤菜中有几种叉烧做法

粤菜中有几种叉烧做法

粤菜中有几种叉烧做法,以下是其中一种做法的详细菜谱:
## 粤菜叉烧做法一:传统叉烧
### 材料
- 500克猪肉
- 2汤匙生抽
- 1汤匙老抽
- 2汤匙白糖
- 1汤匙料酒
- 1汤匙五香粉
- 1汤匙麻油
- 1/2茶匙盐
- 1/4茶匙干酵母
- 2汤匙植物油
### 步骤

1. 将猪肉切成2厘米见方的小块,放入碗中,加入生抽、老抽、白糖、料酒、五香粉、麻油和盐,搅拌均匀,腌制30分钟。
2. 将酵母放入温水中,搅拌均匀,直至酵母溶解。
3. 将腌制好的猪肉块放入酵母水中,浸泡15分钟。
4. 将浸泡好的猪肉块放入烤箱中,以200度烤15-20分钟,或者直到表面金黄色。
5. 从烤箱中取出猪肉块,放入烤盘中,在烤盘底部放一张纸巾,将剩余的酵母水倒在纸巾上,再放回烤箱中,继续烤20-30分钟,或者直到猪肉块完全熟透。
### 适合人群
适合所有人食用,尤其适合老年人、小孩和素食者。
### 禁忌
猪肉不宜与碱性食物同食,如苦瓜、芋头等。同时,由于猪肉中含有较高的脂肪,因此孕妇、哺乳期妇女和心血管疾病患者应该适量食用。
## 粤菜叉烧做法二:港式叉烧
### 材料
- 500克猪肉
- 2汤匙生抽
- 1汤匙老抽
- 2汤匙白糖
- 1汤匙料酒
- 1汤匙五香粉
- 1汤匙麻油
- 1/2茶匙盐
- 1/4茶匙干酵母
- 2汤匙植物油
### 步骤

1. 将猪肉切成2厘米见方的小块,放入碗中,加入生抽、老抽、白糖、料酒、五香粉、麻油和盐,搅拌均匀,腌制30分钟。
2. 将酵母放入温水中,搅拌均匀,直至酵母溶解。
3. 将腌制好的猪肉块放入酵母水中,浸泡15分钟。
4. 将浸泡好的猪肉块放入烤箱中,以200度烤15-20分钟,或者直到表面金黄色。
5. 从烤箱中取出猪肉块,放入烤盘中,在烤盘底部放一张纸巾,将剩余的酵母水倒在纸巾上,再放回烤箱中,继续烤20-30分钟,或者直到猪肉块完全熟透。
### 适合人群
适合所有人食用,尤其适合老年人、小孩和素食者。
### 禁忌
港式叉烧的制作过程中没有使用植物油,因此孕妇、哺乳期妇女和心血管疾病患者应该适量食用。同时,由于港式叉烧口感更加香脆,因此建议烤制时间较短,以免过度烤焦。

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