大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下豆浆燕麦粥怎么弄好吃的问题,以及和豆浆花生燕麦粥的做法的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
本文目录
燕麦片豆浆的做法
原料:黄豆、即食燕麦、水。
做法步骤:
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第1步、黄豆提前浸泡好。
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第2步、即食燕麦放入碗中。
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第3步、黄豆放入料理机中加适量水。
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第4步、开启五谷豆浆模式,静等美味。
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第5步、叮咚,浓浓的豆浆完美呈现,真是太香啦。
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第6步、将豆浆倒入燕麦中浸泡一下,浓稠的口感更佳哦。
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豆浆泡燕麦的正确方法
1.准备燕麦:先选择好优质、干净的燕麦。将燕麦洗干净,沥干水分,放入碗中备用。
2.准备豆浆:将黄豆泡发后,用豆浆机将其打成豆浆,放入杯子中备用。
3.泡燕麦:将打好的豆浆倒入碗中,倒入适量的燕麦。豆浆覆盖燕麦,使其充分浸泡。放置5-10分钟。
4.加配料:根据个人口味,可以添加蜂蜜、杏仁片、燕麦片、葡萄干等配料。
5.品尝:搅拌均匀后,就可以品尝美味的燕麦豆浆了。
注意事项:
1.燕麦和豆浆的比例可以根据个人口味来调整。
2.燕麦需要浸泡在豆浆中至少5分钟以上,才能软化,更易消化。
3.食用前加入配料,可以增加口感和营养价值。
4.新鲜打的豆浆口感更佳,但如果没有机器,可以选择市售豆浆代替。
5.如果觉得豆浆味道不够甜,可以适量加糖或蜂蜜。
怎样做燕麦豆浆
燕麦豆浆是一种既健康又美味的饮料,其制作过程简单易行。以下是做燕麦豆浆的详细步骤:
材料:
-燕麦片:1/2杯
-黄豆:1/2杯
-水:4杯
-纯净水:适量
-蜂蜜:适量
(可根据个人口味调整)
步骤:
1.将燕麦片和黄豆分别在清水中浸泡6-8小时,使其变软并更易于加工。
2.将浸泡过的燕麦片和黄豆都漂洗干净。
3.将燕麦片和黄豆加入搅拌机中,并加入水。
4.开始搅拌,将燕麦豆浆搅拌至顺滑均匀,约2-3分钟。
5.将搅拌好的燕麦豆浆倒入干净的布袋或蒸布中。
6.挤压布袋中的燕麦豆浆,使其流出到另一容器中。
7.将燕麦豆浆过滤干净,去除渣滓。
8.可以根据口味加入适量蜂蜜,然后搅拌均匀。
9.最后,将燕麦豆浆倒入杯中即可享用。
温馨提示:
1.燕麦豆浆可以冷热饮用,根据个人口感进行调整。
2.如果豆浆颗粒太多,可以过筛一次或倒回搅拌机再次处理。
3.制作燕麦豆浆后,可将其冷藏,保鲜时间为1-2天。
豆浆花生燕麦粥的做法
把花生燕麦洗干净,放到锅中,加入豆浆熬成粥,放上冰糖就可以
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