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纳豆是一种传统的日本美食，被誉为“日本料理中的国菜”。它主要由黄豆和水混合而成，经过发酵后形成的一种半透明的凝胶状物质。在日本，纳豆被广泛应用于各种菜肴中，例如纳豆酱、纳豆汤、纳豆舞等。除了食用，纳豆还有很多药用价值。研究表明，纳豆...

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1. 准备好需要的食材,包括纳豆、水、盐、辣椒油等。2. 将纳豆放入开水中,煮至变软后捞出备用。3. 锅中加入辣椒油和盐,加热至辣椒油充分燃烧。4. 将煮好的纳豆倒入锅中,搅拌均匀。5. 最后加入适量...