鳝鱼片炒蒜苗怎么弄好吃?黄鳝炒蒜苗的家常做法

鳝鱼片炒蒜苗怎么弄好吃?黄鳝炒蒜苗的家常做法

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本文目录

  1. 炒蒜苗怎么做好吃,黄鳝炒蒜苗的家常做法
  2. 黄鳝炒蒜苗是先炒蒜苗
  3. 鳝苗怎么炒好吃
  4. 青蒜爆鳝片的做法

炒蒜苗怎么做好吃,黄鳝炒蒜苗的家常做法

1、食材:鳝鱼2条、蒜苗250G、青辣椒1个、蒜4瓣、姜少许、葱少许、黄酱少许、料酒少许、盐少许、鸡精少许。

2、杀鳝鱼。直接剁头,杀了2条,处理内脏。

3、剔骨,用小刀将鳝鱼的骨头剃下来。

4、焯水,把滑滑的外面一层白皮用凉水冲掉。

5、切段,准备配料。把鳝鱼切成4CM长的小段,把蒜苗也切成4CM的小段,准备蒜、姜。

6、开炒。先放底油,葱姜蒜爆香。

7、放入鳝段,炒3分钟后放黄酱,爆炒。

8、再放入蒜苗,炒几下,放入鸡精、盐等出锅。

黄鳝炒蒜苗是先炒蒜苗

肯定是先炒黄鳝,黄鳝炒熟以后下入蒜苗翻炒就可以吃了

鳝苗怎么炒好吃

1、食材:鳝鱼2条、蒜苗250G、青辣椒1个、蒜4瓣、姜少许、葱少许、黄酱少许、料酒少许、盐少许、鸡精少许。

2、杀鳝鱼。直接剁头,杀了2条,处理内脏。

3、剔骨,用小刀将鳝鱼的骨头剃下来。

4、焯水,把滑滑的外面一层白皮用凉水冲掉。

5、切段,准备配料。把鳝鱼切成4CM长的小段,把蒜苗也切成4CM的小段,准备蒜、姜。

6、开炒。先放底油,葱姜蒜爆香。

7、放入鳝段,炒3分钟后放黄酱,爆炒。

8、再放入蒜苗,炒几下,放入鸡精、盐等出锅。

青蒜爆鳝片的做法

鳝鱼宰杀,用小刀从鳝鱼背脊剖开成2片,剔除中骨,去内脏、头、尾,肉面上剞十字花刀后切成3厘米长的斜片;

2、蒜头切米、葱切鞭炮葱;青蒜切段

3、酱油、白醋、白糖、昧精、湿淀粉调成芡汁;

4、锅置旺火上,下花生油烧七成热时,将鳝鱼下锅爆30秒钟,倒入漏勺,迅速沥去油;

5、锅留余油回旺火上,放入蒜米、葱段、青蒜段鳝鱼片略煸一下,倒入芡汁,翻颠几下,撒上胡椒粉即成。

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