大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于西冷怎么弄好吃，西冷牛排怎么做这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
本文目录
西冷牛排怎么做
1.牛排用刀背或肉锤轻拍数下，将肉质稍稍拍松些
2.洒上适量黑胡椒粉和盐
3.将两面抹均匀，腌制10分钟左右
4.锅内水烧开，将胡萝卜和西兰花放入焯水，备用
5.取一平底锅，小火将黄油化开
6.加入蒜片煸出香味
7.将牛排放入，一面煎熟后再翻面，每面约2分钟（将蒜片取出）
8.铁板放炉灶上小火加热，排上配菜
9.摆入烧好的牛排，打入一个鸡蛋
10.将黑椒汁倒入煎牛排后剩余的底油内，小火烧热慢慢煎熟，趁热吃！
西冷牛排怎么腌制才嫩
1、将原味西冷牛排放在冷水中解冻至软,洗去血水。(注意包装不要拆开,直接放入水中解冻)。
2、用松肉锤将牛排敲松,使肉质变松软,然后撒上黑胡椒粒、盐巴少量(一定要少许,否则会咸哦),加入压碎的蒜瓣或者洋葱,腌制2-3小时。味道会更好!
3、平底锅大火预热,倒入黄油,放入西冷牛排。每面各煎一分钟左右,待其金黄再反复翻面,这样煎的时候才能将里面的汁封住,以免牛肉变柴。(如果刚开始怕糊,一直翻面的话,会导致里面水分流失,口感变柴,变涩,就不能变的外焦里嫩)。
4、牛排煎至肉质横切面成淡粉色,就可以取出放入盘子中。倒入黑胡椒酱汁。然后用水将意大利面煮熟,放入盘子,加入配料,花菜、小西红柿,再加点番茄酱,一盘美味的原味西冷牛排就做好了。
西冷筋怎么煮
牛筋最好用高压锅压软或是小火长时间焖煮，可以增加牛筋中蛋白质吸收率，焖煮时加几个山楂，可以使牛筋变的更软烂。
菜品举例：
洋葱炖牛筋
主料：牛蹄筋500克
配料：洋葱（白皮）100克
调料：料酒5克蚝油30克白砂糖10克味精3克酱油15克淀粉(玉米)3克植物油7克大葱7克姜7克葱油10克各适量
1.将牛筋洗净，投入沸水锅中焯一下，取出放入冷水锅中；
2.锅内加入姜块（拍松）、葱段和料酒，置火上烧沸；
3.用小火炖至牛筋发软捞出，再换冷水，盖上锅盖烧酥；
4.将洋葱洗净，切成丝；
5.将锅置于旺火上，放入植物油烧热，放入葱段和姜块炸出香味，倒入白汤150克烧沸；
6.拣出葱段和姜块不用，加入烧酥的牛筋、料酒、酱油，蚝油和白糖烧沸；
7.用小火炖至汤浓，再转用旺火炖，用湿淀粉勾芡；
8.另取一锅置旺火上，放入植物油（15克）烧热，放入洋葱丝爆香，将牛筋连汤倒入，撒入味精，淋上葱油，盖上锅盖，炖沸2分钟即可。
牛排菲力肉眼西冷哪种好吃
牛排菲力肉眼西冷都好吃，但它们肉质不同：
1.西冷牛排含有的脂肪较少，瘦肉较多；肉眼牛排含有脂肪较多，瘦肉和肥肉分布得比较均匀；菲力牛排是三者中，含有脂肪最少的牛排，且肉质比较嫩，吃起来口感也比较好。
2、口感不同：西冷牛排吃起来比较有嚼劲，入口瘦而不柴；肉眼牛排吃起来软嫩多汁，香而不腻；菲力牛排吃起来爽口嫩滑，老少皆宜。
3、所含营养不同：西冷牛排含有少量蛋白质、铁等营养成分，在三者牛排中，排名第二；肉眼牛排含有肥肉较多，所以含有的营养成分较少，在三者牛排中，排名第三；而菲力牛排含有瘦肉较多，所以含有大量蛋白质、维生素、铁等营养成分，在三者牛排中，排名第一。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的西冷怎么弄好吃和西冷牛排怎么做问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
声明：本文内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明出处：https://www.66688821.com/S7xzRCTZVSiB.html