儿童鱼怎么弄好吃,什么淡水鱼最好吃哪些鱼刺少、适合小孩子吃

儿童鱼怎么弄好吃,什么淡水鱼最好吃哪些鱼刺少、适合小孩子吃

今天给各位分享儿童鱼怎么弄好吃的知识,其中也会对什么淡水鱼最好吃哪些鱼刺少、适合小孩子吃进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

本文目录

  1. 怎么做鱼
  2. 水发尤鱼怎么做才好吃
  3. 桂花鱼怎么做
  4. 什么淡水鱼最好吃哪些鱼刺少、适合小孩子吃

怎么做鱼

什么鱼适合给孩子煎来做早餐?

谢谢邀请。大家好,我是笑笑的的麦子。什么鱼适合煎早餐?我们这儿的新鲜淡水鱼好似没什么合适来做鱼排的。

早上煎鱼给孩子做早餐,我没有做过,倒是炖过鱼汤给孩子喝。这也是我们自己小时候经常喝的汤—鲫鱼肉饼汤。

鲫鱼有健脾利湿的功效,鲫鱼当中所含的蛋白质很优质、又齐全,容易被人体消化吸收,是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,经常食用,可补充营养,增强抗病能力。

鲫鱼不但肉嫩而鲜美,鱼籽还可以补肝养目,就连鲫鱼头也有健脑益智的作用,这点比较有意思,一直认为鲫鱼头小,不太好吃,没曾想作用还挺大的。

……烹饪方法……

鲫鱼瘦肉汤(仅供参考)

【主要材料】:鲫鱼2条,猪瘦肉一小块,生姜

【调味料】:食用盐

【做法】:

1、鲫鱼宰杀好,这个卖鱼的地方可以帮忙处理。拿回家后清洗,特别是肚子里的黑膜,要处理干净。洗好后,沥干水,备用。

2、把猪瘦肉洗干净,剁成肉馅,剁的过程当中,加少量的食用盐。剁好后,加适量生粉揉匀,备用。

3、生姜洗干净,切片,备用。

4、把肉馅分别塞入两条鱼肚内,放进汤碗里。

5、把姜片放进去,加适量清水,开始蒸6、蒸约20分钟,熟后,关火,放入适量食用盐,尝下咸淡,即可端出上桌,若家里有枸杞,也可撒几粒枸杞到汤里。

【烹饪当中的问题】

有的人会觉得蒸20分钟,鱼肉会老,这个问题要看你做这道鱼汤是给谁喝,若是成人自己喝,且比较讲究鱼肉的鲜嫩程度,则可采取碗里不加水清蒸的烹饪方法,就像清蒸鲈鱼,达到鲜嫩的口感,差不到8-10分钟的样子。

而如果这汤是做给孩子喝,那蒸这20分钟是不可少的。此外,鲫鱼刺多,若是孩子小,还不太会吃刺多的鱼,可以用蒸好的鲫鱼汤晾温后,与鸡蛋一起做个蒸蛋羹给孩子吃。

(谢谢阅读,大家有什么更好的烹饪方法,欢迎在下方评论或留言!如果大家喜欢这篇文章的话,希望大家能为我点个赞,并关注我一下,最后别忘了帮我分享,转发一下哦!特别感谢!)

水发尤鱼怎么做才好吃

你好:你所提的水发鱿鱼怎么做才好吃的问题。

我们四川菜就有一道用水发鱿鱼做的传统菜家常鱿鱼,其成菜色泽红亮,咸鲜微辣,质地滑嫩。

下面就给你分享一下其具体做去。

主料:鱿鱼(水发鱿鱼)500克。

辅料:肉末120克、黄豆芽150克。

调料:盐2克、味精3克、油110克、猪油20克、鲜汤350克、白糖1克、姜米8克、蒜米10克、红油30克、水淀粉25克、郫县豆瓣25克、泡椒茸30克、料酒3克、葱粒30克、麻油适量。

制作方法

①、将鱿鱼片成片,先用开水氽一下,豆芽去根洗净,入锅中煸炒至断生,起锅装入盘中垫底,肉末入锅中煵酥捞出。

②、锅中下入混合油烧热,下豆辨和泡椒莱沙至色红发香,继下入姜、蒜米炒出香味,惨入鲜汤稍熬打去料渣,调入料酒、味精、盐和肉末,勾水淀粉,收汁下鱿鱼香葱粒,勾入麻油和红油推转起锅盛在黄豆芽上即可。

桂花鱼怎么做

很高兴回答这个问题,首先要知道桂花鱼多见于分布在嘉陵江流域、国内东部的江河湖泊。纯天然野生繁殖的产量相当高的一种淡水鱼类。其肉质细嫩、鲜美,几乎没有小刺,富含蛋白质而深得人们在餐桌上的喜爱。

那么对于桂花鱼来说,做法还是相当多的,有清蒸、油炸、起球炒等等,那么今天就由我来为大家说一下桂花鱼比较常见的做法,这样做不单味道好,营养价值也很棒!

《香芹桂花魚炒球》

桂花魚肉鮮嫩,酒樓多见的炒球做法,魚肉去骨爆炒配香芹、甘香,口感丰富。

准备食材

桂花魚1条芹菜1棵莴笋半根老姜五片葱少许

步驟

桂花魚起肉,不要帶骨,魚排切成块。鱼块用少量胡椒粉、姜汁、油腌制,撒上一些淀粉,放冰箱里备用。笋切丁,芹菜切条,老姜切片,蒜切碎备用。半杯,烧紅,鱼块拉油爆炒,表面微熟即可。油少許烧热,姜葱起锅,下莴笋爆炒。莴笋半熟时下芹菜。爆出香气,鱼块回锅爆炒,及時下糖、生抽、蠔油少許,加碎芹菜,炒勻。起锅前下入黄酒吊味!

特点:这种做法香口但不腻,特别适合下酒!

《桂花魚焖豬肉》

这是一种家的味道、乡村的味道…桂花魚干在烘烤的過程中,會有一股类似鱿鱼干的鲜味扑鼻而来,加入葱、姜、蒜及豬肉一起入锅红烧后,那感觉就像是走进了乡村的小厨房。

准备食材

准备食材桂花鱼干一条五花肉2块黄酒两调羹大蒜2顆姜片4片葱1-2根油1调羹猪油2茶匙

步驟

桂花鱼干洗净后,放进烤箱烘烤3-5分钟。准备2杯水入锅煮开,將烘烤好的桂花鱼干放入一起煮,用中小火煮至出味,收干汁到剩下1杯量,捞起桂花鱼备用,汤也乘出来备用。将五花肉或梅花肉放入开水中煮,去除血水及杂质。煮好后將豬肉移出热水中,随即放入冷水中。將豬肉切成你喜歡的大小,备用。起锅热油,先放大蒜及姜片爆香,再放入青葱一起爆香。再将刚煮过的桂花鱼干放入锅中,中火拌炒1分钟。再放入豬肉下去煎至金黄焦香。下入两调羹黄酒。將刚刚盛起的桂花鱼干汤倒入锅中。放入糖。最后倒入猪油。如果是单纯梅花肉,倒入猪油后煮3分钟,待酱汁快收干前起锅,即可上桌食用。

特点:这个做法特别香,而且下饭一流!!

《清蒸桂花鱼》

蒸鱼时间要视乎鱼的厚薄。薄身鱼需要时间较少,厚身的如桂花,则需时较长。一般重1斤的桂花鱼,蒸8分钟,时间拿捏准确,鱼才不会蒸得过火。在碟与鱼身之间放筷子,让蒸气对流,鱼肉受热均匀,蒸出来面和底的生熟度才一致。在厚肉的鱼背上切一刀才蒸,可缩短蒸鱼的时间,鱼肉更嫩滑。

材料

桂花鱼1条

调味料

油1汤勺姜2片葱4条(2条放在碟底,2条切丝)蒸鱼豉油2-3调羹

?买鱼回家后需彻底清洗掉鱼肚内的黑膜和内脏,否则会腥和苦。

?蒸鱼后淋上熟油和蒸鱼豉油才香。

?蒸鱼豉油宜浇在鱼的旁边,若直接倒在鱼肉上,肉会过咸。

做法

1、鱼洗净、抹干。

2、在鱼背切一刀。

3、在碟底放2条青葱和筷子,再放鱼,面层放两片姜。

4、水开计时,隔水蒸8分钟,然后倒走多余的鱼水。

5、取掉姜葱,在鱼身放下新鲜的葱丝、淋熟油和蒸鱼豉油即成。

特点:蒸鱼是最能吃到鱼本味的,所以这个也是我最为推荐的做法!

总结,其实桂花鱼怎么做都会味道鲜美,但注意的就是要控制好火候,另外桂花鱼最好重量选择是在一到一斤半之间的,因为太小的话肉质就会棉,而太大就会柴,所以一定要记住这两点!

什么淡水鱼最好吃哪些鱼刺少、适合小孩子吃

最好吃的淡水鱼:黄河鲤、松江鲈、兴凯湖鲌、松花江鳜

鱼刺少适合小孩吃的有:

黄花鱼

昂刺鱼

鲈鱼

关于儿童鱼怎么弄好吃,什么淡水鱼最好吃哪些鱼刺少、适合小孩子吃的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。

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