(1) 食材准备 摩登森林的美食总动员需要准备以下食材： - 新鲜的食材：苹果、香蕉、草莓、蓝莓、芒果、猕猴桃等水果； - 肉类食材：鸡肉、牛肉、猪肉、火腿等； - 蔬菜食材：胡萝卜、玉米、豌豆、西兰花等蔬菜； - 调料：橄榄油、盐、胡椒粉、蜂蜜、柠檬汁等。
(2) 制作步骤 下面是具体的制作步骤： 步骤 1：将水果洗净，切成小块，用橄榄油拌匀，腌制10分钟。 步骤 2：将肉类食材洗净，切成小块，用橄榄油拌匀，腌制10分钟。 步骤 3：将蔬菜切成小块，用橄榄油拌匀，腌制10分钟。 步骤 4：将腌制好的水果和肉类食材放入烤盘中，用200度预热好的烤箱烤20-25分钟。 步骤 5：将腌制好的蔬菜放入烤盘中，用200度预热好的烤箱烤10-15分钟。 步骤 6：在烤好的水果和肉类食材上撒上适量的盐和胡椒粉，再淋上蜂蜜和柠檬汁，即可享用。
(3) 适合人群 这道菜适合所有人群，尤其是素食者和注重健康饮食的人。水果和蔬菜都是富含营养的健康食品，肉类和调料也能够提供一定的蛋白质和营养。
(4) 禁忌 需要注意的是，这道菜虽然健康，但也存在一些禁忌： - 孕妇和哺乳期的女性不宜食用过多水果和肉类，以免影响胎儿和婴儿的健康。 - 某些人对蜂蜜和柠檬汁过敏，因此在食用前需要确认自己是否过敏。 - 食用时需要注意控制烤制的时间和温度，以免食材烤焦或烤糊。 摩登森林美食总动员是一道健康美味的佳肴，适合所有人群。
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