果昔的做法如下:
1. 准备好所需的水果和牛奶或酸奶。
2. 将水果切成小块,例如苹果、香蕉、草莓等等。
3. 将切成小块的水果和牛奶或酸奶一起放入搅拌机中。
4. 搅拌机搅拌至成为浓稠的果昔状。
5. 将果昔倒入杯中,加入适量的蜂蜜或糖调味。
6. 搅拌均匀即可享用。
以上就是制作果昔的简单步骤,可以根据自己的口味和喜好进行调整。享受美味的果昔的同时,也可以带来一份健康和营养。
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