大家好,如果您还对辅食加蔬菜泥怎么弄好吃不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享辅食加蔬菜泥怎么弄好吃的知识,包括辅食添加菜泥怎样加的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
本文目录
辅食添加菜泥怎样加
1.
准备工具和食材:蔬菜叶少许,料理棒,过滤细塞一个;
2.
锅里水烧开,放入菜叶子,煮至熟;
3.
菜叶子煮熟后捞出;
4.
菜叶子放入料理棒,加少许水(水量要视自己的工具而定,水加的越少越好,但太少
怎么给9个月的宝宝做蔬菜泥呢
“我家儿子9个多月了,已经在添加辅食了,现在要怎样做蔬菜泥给宝宝吃呢?”根据题主的描述,可以看出题主是一位很细心也很贤惠的宝妈。但正因为这位妈妈比较贤惠,也许就没有时间了解一些科学育儿知识,因此对宝宝科学添加辅食方面还比较陌生。
其实对于九个月的宝宝来说,要吃蔬菜的话,就没有必要把它弄成蔬菜泥啦。因为我们给宝宝添加辅食的目的,一是因为全母乳喂养已经无法满足六个月以上孩子的营养所需了,所以六个月后的婴儿就要添加辅食了;二来给宝宝添加辅食的目的,是为了满足宝宝对母乳以外的食物的探索和锻炼宝宝的咀嚼能力。
下面就推荐几款适合9个月宝宝吃的辅食吧:
1.虾肉蔬菜粥:首先把大米洗干净,加适量的水在锅里熬粥,粥快煮熟的时候,把煮熟并切成块状的虾肉倒在锅里跟粥一起搅拌,加一点切碎的菜叶,一两分钟就可以起锅。等粥的温度不那么烫热的时候,就可以喂给宝宝吃啦。2.肉丸小米胡萝卜粥:这款粥的做法也挺简单,首先把猪肉剁碎并搓成小丸子,把胡萝卜洗干净切成片待用。
加适量的水在锅里烧开,然后把小米洗干净倒进锅里熬粥,同时把胡萝卜片也放到锅里一起熬,等粥快熬熟的时候,把肉丸放进锅里煮3~5分钟起锅就可以啦。总结:一般来说,9个月的宝宝早就已经长牙齿了,所以这个是月龄的宝宝吃辅食不必那么精细,不用再把蔬菜弄成泥给宝宝吃。可以给宝宝吃一些颗粒状的食物,让宝宝吸收营养的同时又锻炼了咀嚼能力。
文海话育儿:已出版作品《走过花开的石林》;育儿达人,专注孕产、育儿话题,欢迎大家关注我,如有疑问请在评论区留言,感恩遇见!宝宝添加辅食,吃什么蔬菜泥比较好添加菜泥果泥的顺序应该怎样啊
宝宝添加辅食顺序:强化米粉——蔬菜——水果——蛋黄——浅水鱼肉——动物肝脏——禽肉类——猪肉——牛肉
蔬菜要先从易消化的绿叶蔬菜开始,逐步添加达到食物多样。具体例如:西蓝花、菠菜、小白菜、胡萝卜等等没有那种比较好,我们应该食物多样化,每种都有不一样的营养。你可以关注下我发表的“婴儿辅食添加专题一(宝妈们收藏了)”
辅食青菜添加顺序
建议先从味道清淡的根茎类蔬菜开始添加,如胡萝卜、南瓜、红薯、土豆、山药、芋头等。
尽量选当季新鲜的蔬菜,颜色鲜亮,水分含量高、味道清新、营养丰富,给宝宝食用这样的新鲜蔬菜益处多多。
提醒妈妈注意的是,菠菜、胡萝卜、南瓜放置时间久了可能含有亚硝酸盐,如果想用这几种食物自制辅食,要尽量当天买新鲜的,且要现做现吃。
清淡制作是关键
制作以蒸煮炖为主,让宝宝从小养成清淡饮食的习惯,而且多数宝宝也很愿意接受这些简单的烹调方式,喜欢食物的原味。
文章到此结束,如果本次分享的辅食加蔬菜泥怎么弄好吃和辅食添加菜泥怎样加的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!
声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:https://www.66688821.com/bqbxlOvhPCM7.html