水磨糯米粉美食菜谱
1.制作水磨糯米粉
2. 食材准备
3. 制作水磨糯米粉
4. 成品展示
适合人群
适合人群：所有人，尤其是小孩子和老年人。水磨糯米粉易于消化，可以帮助缓解消化不良等问题。禁忌
1.避免食用过量，因为水磨糯米粉非常柔软，过量食用可能会导致消化不良。
2. 避免与其他不易消化的食物一起食用，例如油腻食物。
3. 避免在空腹时食用，因为水磨糯米粉会吸收身体的水分。
制作步骤
1.将糯米粉和水按照1:1的比例混合。
2. 用筛子过滤掉面粉，直到混合物变得光滑。
3. 将混合物倒入平底锅中，用中火翻炒至混合物变得柔软。
4. 将混合物倒入碗中，用保鲜膜覆盖碗口，放入冰箱冷藏至少30分钟。
5. 取出碗，将混合物切成小块，放入烤箱中以180°C烤10-15分钟，直到表面变成金黄色。 6. 取出烤好的糯米粉，切成小块，放入盘子中即可享用。
声明：本文内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明出处：https://www.66688821.com/cd1iQJzeWL5f.html