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各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享燕麦片怎么弄好吃粥，以及燕麦米单独怎么煮粥好吃又简单的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
本文目录
燕麦米单独怎么煮粥好吃又简单
1、燕麦米不要洗淘，因为燕麦米的表层有一层营养价值很高的燕麦素
2、我们现在日常生活中煮燕麦米最简单的方法是将其煮成粥，加1：15的比例的水煮，水可以适当调多，1：20的比例效果最好，不要煮得太稠；
3、刚开始大火煮粥，到水开的时候，开温火，只要水在翻滚就可以了
燕麦片的正确做法
如果买的是速溶免煮麦片，只要加刚煮沸的开水，搅动几下就行了。如果想吃的营养些，可以少加点开水搅匀后，加入一袋牛奶一起拌一下就可以了。还可以直接放入一袋每日坚果，营养更全面。
如果买的是需要煮的粗麦片，就可以用小砂煲加适量的水，中火煮开，小火慢煮五分钟就行。这种粗麦片也可放入牛奶一起煮，起锅前放入一袋每日坚果就好了。
燕麦片怎么泡才好喝
其实燕麦要想冲出来好吃简单，到时候把燕麦放在一个干净的玻璃杯里面，接着往里面倒上热水就可以了，另外这个燕麦还可以用来煮粥，比如我们可以吃燕麦加水泡上十来分钟，然后把大米小米泡半个小时，把红枣切成小片，放在电饭锅里面，撒上白糖，冰糖，煮上十来分钟也就行了。
燕麦片的做法
1·准备食材。燕麦片过一下筛。
2·锅烧热，倒入玉米片和杏仁片，瓜子小火炒熟。
3·红糖，蜂蜜，玉米油拌匀。
4·所以食材倒入锅中，利用锅的余温，倒入红糖蜂蜜，拌匀。
5·烤箱预热，将拌好的麦片放入烤箱烤五分钟即可。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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