蜜枣是一种传统的中式甜点,味道鲜美,口感香甜。下面是蜜枣的做法:
材料:
- 蜜枣
- 白糖
- 水
步骤:
1. 将蜜枣用清水冲洗干净,去掉杂质和破损的枣核。
2. 把蜜枣放入锅中,加入足够的白糖和水,水量要刚好没过蜜枣。
3. 用大火将水煮沸,然后转为小火煮20分钟,让蜜枣充分吸收糖汁。
4. 继续煮5分钟,直到糖汁变浓稠,蜜枣变得柔软。
5. 将煮好的蜜枣捞出,放到盘子中,晾干水分。
6. 最后,将晾干的蜜枣放到密封罐中,保存在冰箱里,可以保存很长时间。
蜜枣不仅美味,而且营养价值也很高。蜜枣中含有丰富的维生素和矿物质,有助于美容养颜、提高免疫力、促进消化等作用。快来尝试自己动手做一份美味的蜜枣吧!
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