剥好的毛豆怎么弄好吃?毛豆米剥好了放冷冻怎么保持新鲜

剥好的毛豆怎么弄好吃?毛豆米剥好了放冷冻怎么保持新鲜

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本文目录

  1. 剥好的毛豆如何保存
  2. 毛豆米剥好了放冷冻怎么保持新鲜
  3. 吕小厨炒毛豆的家常做法
  4. 冻住的毛豆怎么解冻好吃

剥好的毛豆如何保存

存储方法:

将剥好的毛豆集中倒入一只保鲜袋中。排空保鲜袋中的空气,扎紧袋口。将豆子连保鲜袋一起放进冰箱冷冻层速冻。以后随吃随取。可以保存半年。

毛豆含丰富维生素B、C、蛋白质、矿物质,以及糖类、氨基酸和食物纤维,可作为主角或配角搭配多样的食材烹煮。

毛豆米剥好了放冷冻怎么保持新鲜

如果您要保持新鲜的毛豆米,您可以按照以下步骤:
1.将剥好的毛豆米用清水彻底洗净并沥干。2.把毛豆米放入食品袋中,将其中的空气抽出来。您也可以使用真空密封器来完成这个步骤。3.把食品袋放入冷冻室中,并将其存放在零下18摄氏度以下的温度下。这样,您的毛豆米可以保存3-6个月,也可以保持原有的营养和美味。记住,在使用时,一定要将毛豆米自然解冻后再进行烹饪。

吕小厨炒毛豆的家常做法

做法如下:

材料:


1.毛豆500克

2.蒜适量

3.姜适量

4.青椒适量

5.盐适量

6.生抽适量

7.料酒适量

8.花椒粉适量

9.食用油适量

做法:


1.毛豆洗净,去掉两端的头和尾,焯水备用。

2.蒜和姜切末,青椒切丁。

3.锅中热油,放入蒜、姜末和花椒粉爆香。

4.放入毛豆煸炒,加入料酒、生抽和盐调味。

5.炒至毛豆变软后,加入青椒继续翻炒。

6.炒至青椒变软后即可出锅。

温馨提示:


1.煮毛豆的时间不要太长,否则会影响口感。

2.炒菜时火候要适中,避免焦糊或炒糊。

3.可以根据个人口味调整调料的用量。

冻住的毛豆怎么解冻好吃

冻住的毛豆要提前一夜寖泡解冻,为了去豆腥味,才好吃。猪皮带少许肥肉没有关系,分享一下猪皮毛豆冻做法。

用料:

猪皮一斤,毛豆一斤,生抽、老抽、盐、鸡精、胡椒粉、八角、草果、香叶、葱、姜、料酒、桂皮适量。

猪皮毛豆冻的做法步骤:

步骤1

把猪皮放到水里清洗干净。

步骤2

提前一天晚上把冻毛豆放入盆内加水寖泡解冻。

步骤3

把猪皮放入盆中,加生抽、老抽、盐、鸡精、胡椒粉、八角、草果、香叶、葱、姜、料酒、桂皮,腌制一会。

步骤4

把腌制好的猪皮、毛豆放入高压锅中,放入凉水,开锅压制十五分钟。

步骤5

压制完成调一下味道,加盐,鸡精,胡椒粉调味。

步骤6

找一个盆子把高压锅的猪皮、毛豆盛出放凉,放入冰箱就可以了。

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