川菜里的花菜怎么弄好吃?菜花川菜做法

川菜里的花菜怎么弄好吃?菜花川菜做法

大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下川菜里的花菜怎么弄好吃的问题,以及和菜花川菜做法的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!

本文目录

  1. 干煸花菜怎么做好吃,五花肉干煸花菜的家常做法
  2. 菜花川菜做法
  3. 干锅菜花是怎么做的
  4. 素炒花菜做法川菜

干煸花菜怎么做好吃,五花肉干煸花菜的家常做法

备用食材:菜花300克,五花肉150克,料酒适量,酱油适量,蒜姜适量,干辣椒适量,盐适量,绵白糖适量;

制作过程:第一步,首先将五花肉清洗干净后,放在冰箱中冷冻一会,从冰箱取出来后,放在案板上面,切成薄薄的片,冷冻过的五花肉很容易便会切成薄片;

第二步,然后再将花菜取需要的量,用手将其掰成小朵,清洗干净后,放在一个比较大的容器中,倒上清水,加上些许的食盐,让花菜在淡盐水中浸泡10分钟;

第三步,大蒜取3瓣,将其剥掉皮后,切成片,同时将生姜清洗干净后,切成片,干辣椒准备两个即可,这些食材都准备好之后,将炒锅置于火上,烧热后,加上食用油;

第四步,放入切好的五花肉片,开始用小火慢慢煸炒,待炒至五花肉片变色,并且其中的肥油被炒出来后,继续翻炒,直至五花肉的四边微微卷起,即可放入蒜片、姜片和干辣椒;

第五步,煸炒出蒜片的香味之后,即可放入沥干水分的花菜,转至中火继续煸炒,依次再加上盐、酱油、料酒和白糖,翻炒均匀;

第六步,直到菜花被翻炒至微微焦黄的时候,即可关火,准备出来一个大小适中的盛菜盘,将炒好的菜花肉片,盛放在盘子中即可。

菜花川菜做法

原料:菜花半个、红辣椒5、6根、腊肉一块、郫县豆瓣酱一勺、豆豉一勺、生抽5ml、蒜7、8瓣、青蒜半根。

做法:

1、菜花洗净用小苏打泡一下去除农药,掰小块

2、烧一锅热水,放几滴油和一勺盐,水开后倒入菜花,2分钟后捞出,立即放入冰水里,换水两次,直到浸泡菜花的水是凉的才行,然后捞出沥干水分;

3、辣椒洗净切椒圈待用、蒜切片,小的蒜瓣不用切待用,青蒜洗净后,切碎

4、腊肉用水煮半小时,最好是肥的部位,煮好后,切小片待用

5、热锅里放少许油,放入切片的腊肉,小火慢慢地煸成出油后的焦黄色,放入一勺郫县豆瓣,小火慢慢煸出红油后,放入一勺永川豆豉,慢慢煸出香味后,倒入蒜片,出香味后,放入辣椒圈翻炒一下,倒入菜花,开大火,倒入少许料酒、生抽,快速翻炒,使汤汁收到很少后,加少许盐,撒上青蒜碎出锅即可。

干锅菜花是怎么做的

将菜花瓣成一块,在洗菜盒里放入稍许食盐和面粉搅拌均匀,将小块菜花放入洗菜盆中清洗浸泡10分钟,再用清水洗涤干净控水备用。

起锅上油,油到7层热放入葱、姜、蒜爆香,放入菜花翻炒,待菜花变软,放盐、生抽、花椒粉,继续翻炒,加稍许水。出锅即可。

素炒花菜做法川菜

主料:花菜适量

辅料:玉米油适量、姜适量、八角2个、花椒适量、干红辣椒适量、盐适量、生抽适量

做法步骤

1.花菜掰小朵,洗净。

2.开水中绰至断生,捞出备用。

3.锅内适量油烧热,姜,八角,花生,干红辣椒炒香。

4.绰好的花菜放入。

5.适量盐,生抽。

6.翻炒均匀关火盛盘。

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