本篇文章给大家谈谈宝宝粥虾仁怎么弄好吃窍门,以及宝宝虾仁粥的做法对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
本文目录
怎样熬宝宝虾仁海鲜粥
虾仁海鲜粥做法
虾仁菜粥的做法
1.先准备青菜,小白菜就可以,一定要挑选新鲜的哦。
2.基围虾,十来只就够了,洗净后在开水里过一道。
3.然后用冷水冲一下,去头和皮。
4.将青菜和虾仁都切成碎粒,这跟潮汕粥喜欢用整只虾有点不一样。
5.大米要提前泡水哦,大概要泡2-3个小时,这样一会儿就比较容易煮。
6.锅中加入适量的水烧开,水开后把泡好的米放入锅中,开大火煮,煮开后转中火,再煮30分钟。
7.米差不多煮好的时候放入青菜和虾仁,撒少许盐,不宜太咸,搅拌均匀煮两分钟后即可乘出来了。
8.好了,一碗营养的虾仁菜粥就搞定了。今天虾貌似有点少,呵呵!
宝宝海鲜粥做法
方法/步骤
1/13分步阅读
准备食材:干贝3克,大米30克,鸡毛菜5克,有机小米20克,去皮的胡萝卜15克,鲜虾7只
(虾肉取重50克)。
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干贝放入清水中浸泡30分钟。?干贝是扇贝风干后的产物,口感比较硬,妈妈们买来后一定要用清水泡发哦。
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浸泡好的干贝用手撕成细丝。
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鲜虾去头去尾、去壳、去虾线。?虾的背部和腹部各有一条虾线,妈妈们都要去掉哦。
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在奶锅中倒入鲜虾肉、生姜和300毫升的清水,煮15分钟后捞出。?加入姜片是为了给虾肉去腥。
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煮好的虾仁和胡萝卜分别切丁。?妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力决定虾仁丁和胡萝卜丁的大小。
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奶锅中水开倒入鸡毛菜,焯水3分钟后捞出。?蔬菜焯水可以去除大部分草酸和残余的农药。
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鸡毛菜梗斜切,菜叶切丝。?菜梗斜切可以切断菜梗的粗纤维,方便宝宝咀嚼与消化。
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奶锅中倒入1000毫升的清水,煮8分钟至水开,再倒入洗净的大米和有机小米,煮8分钟。?妈妈们尽量一次性把水加足,这样煮出来的粥口感更好,不会粥水分离。
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倒入胡萝卜丁、干贝丝和鲜虾丁,继续煮8分钟。
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再倒入鸡毛菜梗,煮3分钟。
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最后倒入鸡毛菜丝,煮2分钟。?菜叶纤维比菜梗细,久煮会破坏其营养,所以要最后放哦~
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宝宝海鲜粥就完成啦!加了胡萝卜和鸡毛菜之后,这碗粥看起来就特别的明亮。喝一口非常鲜香,完全就是食物本身的味道,再搭配软糯的小米,一口接一口吃的停不下来。
宝宝辅食之虾仁粥怎么做
虾仁菜粥的做法
1.先准备青菜,小白菜就可以,一定要挑选新鲜的哦。
2.基围虾,十来只就够了,洗净后在开水里过一道。
3.然后用冷水冲一下,去头和皮。
4.将青菜和虾仁都切成碎粒,这跟潮汕粥喜欢用整只虾有点不一样。
5.大米要提前泡水哦,大概要泡2-3个小时,这样一会儿就比较容易煮。
6.锅中加入适量的水烧开,水开后把泡好的米放入锅中,开大火煮,煮开后转中火,再煮30分钟。
7.米差不多煮好的时候放入青菜和虾仁,撒少许盐,不宜太咸,搅拌均匀煮两分钟后即可乘出来了。
8.好了,一碗营养的虾仁菜粥就搞定了。今天虾貌似有点少,呵呵!
宝宝虾仁粥的做法
材料
青菜虾仁
做法
1,水开下入大米
(普通米和糯米各一半)
2,同时准备虾仁:虾去皮和虾线,洗净放入少量盐,料酒,胡椒粉,拌匀码味
3,待米煮至粘糯时,加适量盐调味,下入虾仁,约2-3min后再下入切碎的青菜
4,立即关火,淋麻油。
关于宝宝粥虾仁怎么弄好吃窍门到此分享完毕,希望能帮助到您。
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