(一)西乡潮汕美食街的详细菜谱 1.1 潮汕牛肉火锅 潮汕牛肉火锅是西乡潮汕美食街的一道经典菜品,以牛肉片为主料,配以各种蔬菜和海鲜,口感鲜美,营养丰富。以下是一份潮汕牛肉火锅的详细制作流程: 材料: - 牛肉片
(约500克) - 生菜
(约500克) - 豆皮
(约500克) - 粉丝
(约500克) - 金针菇
(约500克) - 干贝
(约500克) - 鱼丸
(约500克) - 虾饺
(约500克) - 鱼蛋
(约500克) - 海鲜
(约500克) - 豆腐皮
(约500克) - 牛肉丸
(约500克) - 香菜
(约500克) 调料: - 火锅底料
(约200克) - 蒜泥
(约20克) - 芝麻酱
(约20克) - 酱油
(约20克) - 香油
(约20克) - 白糖
(约10克) - 豆瓣酱
(约10克) - 葱花
(约10克) - 生姜片
(约10克) - 鸡精
(约10克) - 料酒
(约10克) 制作流程:
1.将牛肉片放入开水中焯水,捞出后放入碗中备用。
2. 将火锅底料、蒜泥、芝麻酱、酱油、香油、白糖、豆瓣酱、葱花、生姜片放入碗中搅拌均匀成酱料。
3. 将生菜、豆皮、粉丝、金针菇、鱼丸、虾饺、鱼蛋、豆腐皮、牛肉丸等食材洗净备用。
4. 将酱料倒入火锅锅中,加入适量的水,煮沸后放入牛肉片,等肉片熟了捞出,放入碗中,再加入适量的酱料,撒上香菜即可享用。 适合人群: - 适合所有人群,尤其适合孕妇、小孩和老年人。 - 牛肉片富含蛋白质,有助于增强体力和免疫力。 禁忌: - 火锅底料中的蒜泥、姜片、鸡精等调料含有辛辣成分,过量食用会对身体造成不良影响。 - 牛肉片属于油腻食材,过量食用会引起消化不良。 1.2 潮汕牛肉丸汤 潮汕牛肉丸汤是另一道西乡潮汕美食街的特色菜品,以牛肉丸、豆腐皮、木耳等为主要食材,配以各种蔬菜和药材,口感鲜美,营养丰富。以下是一份潮汕牛肉丸汤的详细制作流程: 材料: - 牛肉丸
(约500克) - 豆腐皮
(约500克) - 木耳
(约500克) - 胡萝卜
(约500克) - 芹菜
(约500克) - 大葱
(约500克) - 姜片
(约500克) - 鸡蛋
(2个) - 盐
(适量) - 鸡精
(适量) - 白胡椒粉
(适量) - 香菜
(适量) 调料: - 汤底
(约500克) - 蒜泥
(约20克) - 芝麻酱
(约20克) - 酱油
(约20克) - 香油
(约20克) - 白糖
(约10克) - 豆瓣酱
(约10克) - 葱花
(约10克) - 生姜片
(约10克) - 鸡精
(约10克) - 料酒
(约10克) 制作流程:
1.将牛肉丸放入开水中焯水,捞出后放入碗中备用。
2. 将鸡蛋打散,加入适量的盐和鸡精,倒入碗中备用。
3. 将豆腐皮、木耳、胡萝卜、芹菜、大葱、姜片放入开水中焯水,捞出后用清水冲洗干净备用。
4. 将汤底、蒜泥、芝麻酱、酱油、香油、白糖、豆瓣酱、葱花、生姜片放入碗中搅拌均匀成酱料。
5. 将蔬菜、鸡蛋液、牛肉丸等食材洗净备用。 6. 将汤底倒入火锅锅中,加入适量的水,煮沸后放入牛肉丸,等牛肉丸熟了捞出,放入碗中,加入适量的酱料,撒上香菜即可享用。 适合人群: - 适合所有人群,尤其适合孕妇、小孩和老年人。 - 牛肉丸富含蛋白质,有助于增强体力和免疫力。 禁忌: - 汤底中的蒜泥、姜片、鸡精等调料含有辛辣成分,过量食用会对身体造成不良影响。 - 牛肉丸属于油腻食材,过量食用会引起消化不良。 1.3 潮汕牛肉米粉 潮汕牛肉米粉是西乡潮汕美食街的另一道特色菜品,以牛肉片、米粉、鸡蛋、瘦肉丸等为主要食材,配以各种蔬菜和海鲜,口感鲜美,营养丰富。以下是一份潮汕牛肉米粉的详细制作流程: 材料: - 米粉
(约500克) - 鸡蛋
(2个) - 瘦肉丸
(约500克) - 牛肉片
(约500克) - 虾仁
(约500克) - 生菜
(约500克) - 豆皮
(约500克) - 金针菇
(约500克) - 干贝
(约500克) - 鱼丸
(约500克) - 海鲜
(约500克) - 豆腐皮
(约500克) - 香菜
(适量) 调料: - 牛肉酱
(约200克) - 豆瓣酱
(约100克) - 生抽
(约100克) - 白糖
(约50克) - 料酒
(约50克) - 葱花
(约50克) - 生姜片
(约50克) - 鸡精
(约50克) - 盐
(适量) - 白胡椒粉
(适量) 制作流程:
1.将米粉放入开水中焯水,捞出后放入碗中备用。
2. 将鸡蛋打散,加入适量的盐和鸡精,倒入碗中备用。
3. 将瘦肉丸、牛肉片、虾仁、生菜、豆皮、金针菇、干贝、鱼丸、海鲜、豆腐皮、香菜等食材洗净备用。
4. 将牛肉酱、豆瓣酱、生抽、白糖、料酒、葱花、生姜片放入碗中搅拌均匀成酱料。
5. 将米粉倒入火锅锅中,加入适量的水,煮沸后放入牛肉片、瘦肉丸、牛肉片、虾仁、生菜、豆皮、金针菇、干贝、鱼丸、海鲜、豆腐皮、香菜等食材,等食材熟了捞出,放入碗中,加入适量的酱料,撒上香菜即可享用。 适合人群: - 适合所有人群,尤其适合孕妇、小孩和老年人。 - 牛肉片富含蛋白质,有助于增强体力和免疫力。 禁忌: - 米粉属于凉性食物,过量食用会引起消化不良。 - 牛肉片属于油腻食材,过量食用会引起消化不良。
声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:https://www.66688821.com/s3bwO32FmmfN.html