4. 加入适量的料酒、生抽、老抽、冰糖翻炒均匀。5. 加入适量的清水,放入姜子,大火烧开后转小火炖煮1小时左右。6. 炖煮至鸡肉熟透,汤汁浓稠即可出锅。二、适合人群1. 适合高血压、心脏病、肥胖症等人...