1.心脏病和高血压患者谨慎食用,因为这道菜含有较高的盐分和脂肪。
2. 对海鲜过敏的人谨慎食用,因为这道菜中含有海鲜成分。
3. 孕妇和哺乳期妇女谨慎食用,因为这道菜可能含有不利于胎儿和婴儿的成分。 详细制作流程: 材料: - 鲜虾 500 克 - 豆腐 100 克 - 葱姜蒜适量 - 食用油 适量 - 料酒 适量 - 盐 适量 - 鸡精 适量 - 白胡椒粉 适量 - 生抽 适量 - 醋 适量 步骤:
1.虾去壳去头,洗净备用。豆腐切成小块备用。葱姜蒜切末备用。
2. 热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,加入料酒,放入虾煸炒至变色。
3. 加入适量的盐、鸡精、白胡椒粉、生抽、醋,翻炒均匀。
4. 加入适量的水,放入豆腐,煮至豆腐软烂。
5. 最后,加入适量的生抽和芝麻油,翻炒均匀即可。 温馨提示:
1.虾的头部和壳一定要去掉,否则容易卡住喉咙。
2. 豆腐不要煮得太久,以免影响口感。
3. 食用时尽量不要蘸太多的酱料,以免过于油腻。 许昌短视频美食是一道美味又健康的菜肴,不论您是当地人还是游客,都可以品尝这道美食,享受美味和健康。
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