1.喜欢美食的爱好者；
2. 想要尝试新口味的人；
3. 想要保持健康的人。 【 二、禁忌】
1.孕妇和哺乳期的妇女应避免食用；
2. 患有过敏史的人应在食用前咨询医生；
3. 食用时要注意控制食用量，不要过量。 【
三、制作步骤】
1.将食材洗净备用；
2. 将鸡肉切成小块；
3. 热锅凉油，放入葱姜蒜爆香；
4. 放入鸡肉煸炒，煸炒至变色；
5. 加入料酒、酱油、白糖、盐、胡椒粉、清水，大火烧开； 6. 转小火焖煮15分钟，直到鸡肉熟透； 7. 取出鸡肉，放入碗中； 8. 将汤汁倒入碗中，撒上葱花即可。 【
四、总结】 这道菜品是一道美味健康的美食，适合所有人群食用。鸡肉肉质鲜嫩，汤汁鲜美可口，搭配胡椒粉和酱油的调味，使得口感更加丰富。制作方法简单，只需15分钟，而且孕妇和哺乳期的妇女、患有过敏史的人以及保持健康的人都可以食用。
声明：本文内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明出处：https://www.66688821.com/yZBoAA3wGcX5.html