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1.第一款:柠檬芝士意面
材料:
- 意大利面
- 芝士
- 柠檬
- 橄榄油
- 盐
- 糖
- 意大利香料
- 鸡蛋
- 柠檬皮
步骤:
1.将橄榄油加热,加入芝士和盐、糖,搅拌均匀,煮约10分钟,直到芝士变软。
2. 将鸡蛋打散,倒入橄榄油中,搅拌均匀。将意面煮熟,捞出沥干水分。
3. 在一个碗中,将意大利面、芝士、柠檬汁、橄榄油、盐和糖混合在一起。
4. 将混合物倒入碗中,搅拌均匀。
5. 如果喜欢,可以加入一些切碎的柠檬皮和意大利香料。
2. 第二款:香煎牛排
材料:
- 牛排
- 橄榄油
- 盐和黑胡椒
- 洋葱
- 大蒜
- 柠檬汁
步骤:
1.将牛排放在烤盘上,用橄榄油煎约3分钟,直到表面微焦。
2. 将洋葱和大蒜切碎,加入锅中,煎约1分钟,直到洋葱变软。
3. 加入柠檬汁,继续煎约1分钟,直到汁水收干。
4. 将牛排取出,放回烤盘中,再煎约1分钟,直到表面再次微焦。
3. 第三款:烤鸡胸肉
材料:
- 鸡胸肉
- 橄榄油
- 盐和黑胡椒
- 柠檬汁
步骤:
1.将鸡胸肉放在烤盘上,用橄榄油煎约3分钟,直到表面微焦。
2. 将鸡胸肉翻面,再煎约3分钟,直到另一面也微焦。
3. 将鸡胸肉取出,放回烤盘中,再煎约1分钟,直到表面再次微焦。
4. 将柠檬汁加入锅中,煮沸,将汁水淋在鸡胸肉上。
4. 第四款:海鲜意面
材料:
- 意面
- 海鲜
- 番茄酱
- 橄榄油
- 盐和黑胡椒
- 意大利香料
- 洋葱
- 大蒜
步骤:
1.将意面煮熟,捞出沥干水分。
2. 将洋葱和大蒜切碎,加入锅中,煮至变软。
3. 将海鲜洗净,切成小块,加入锅中,煮至变软。
4. 将番茄酱、橄榄油、盐和黑胡椒混合在一起,倒入锅中,煮至浓稠。
5. 将意面和海鲜混合在一起,搅拌均匀。
6. 如果喜欢,可以加入一些切碎的柠檬皮和意大利香料。
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