兰溪美食肉圆

兰溪美食肉圆
兰溪美食肉圆的详细菜谱 【h21】制作兰溪美食肉圆的详细流程 肉圆是兰溪地区传统的美食之一,制作肉圆需要选用优质的猪肉,经过切成小块、加水煮熟、揉面、搓圆等一系列工序,最终制成直径约为2厘米的肉圆。制作过程中需要注意火候和时间,以保证肉圆的口感和质地。 【h22】适合人群: 适合人群广泛,尤其是老年人、儿童和素食者。 【h23】禁忌: 需要注意的是,由于肉圆中含有猪肉,因此猪肉过敏的人不应食用。同时,由于肉圆形状圆滚滚,容易滚动,因此家中有小孩的家庭需要注意,不要让肉圆滚动到孩子身上,以免造成意外。 【h24】制作步骤: 材料: - 猪肉

(约500克) - 面粉

(约100克) - 水

(约50克) - 食用油

(适量) 步骤:

1.将猪肉切成小块,放入碗中,加入适量的盐、胡椒粉和料酒,腌制10分钟。
2. 将面粉和适量的水混合在一起,揉成面团。
3. 将面团搓成小圆球,放入碗中,用保鲜膜覆盖住,放入冰箱冷藏15分钟。
4. 取出肉圆球,用厨房纸擦干表面的水分。
5. 在锅中加入适量的油,加热至约160度,将肉圆球放入锅中,煎至两面金黄。 6. 将煎好的肉圆球取出,放入碗中。 7. 在碗中加入适量的酱油、醋、糖等调味料,搅拌均匀。 8. 将调好的调味料倒在肉圆球上,即可食用。 【h25】温馨提示: 制作肉圆的过程中需要注意卫生,制作好的肉圆应该立即食用,避免放置时间过长导致细菌滋生。同时,由于肉圆比较大,容易滚动,因此家中有小孩的家庭需要注意,不要让肉圆滚动到孩子身上,以免造成意外。

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