甜玉米汤的做法大全:
1. 准备好所有的材料,包括甜玉米、洋葱、胡萝卜、番茄、大蒜、盐、胡椒粉和鸡精。
2. 将甜玉米剥皮并切成小段,洋葱和胡萝卜切成块状,番茄切成薄片备用。
3. 热锅冷油,加入洋葱和大蒜炒香。
4. 加入胡萝卜和番茄继续翻炒,直到蔬菜变软。
5. 加入甜玉米,翻炒至玉米变软。
6. 加入适量的水,放入盐、胡椒粉和鸡精,烧开后转小火煮10分钟。
7. 加入其他蔬菜,继续煮5-10分钟,直到汤汁浓稠。
8. 最后根据个人口味加入适量的蜂蜜或柠檬汁调味即可。
甜玉米汤不仅美味可口,而且富含营养,是健康饮食的选择之一。
以上就是关于甜玉米汤的做法大全,你学会了吗?不妨尝试一下,享受美食的同时,也摄入更多的健康元素。
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