凉拌竹笋是苦的怎么弄好吃?去除鲜竹笋的苦味的正确焯水方法

凉拌竹笋是苦的怎么弄好吃?去除鲜竹笋的苦味的正确焯水方法

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本文目录

  1. 凉拌竹笋的正宗做法,凉拌竹笋怎样做才好吃的做法步骤
  2. 去除鲜竹笋的苦味的正确焯水方法
  3. 竹笋没焯水炒出来有点苦能吃吗
  4. 西双版纳买来的笋干又臭又苦,怎么做才好吃

凉拌竹笋的正宗做法,凉拌竹笋怎样做才好吃的做法步骤

主料:竹笋400克

辅料:蒜头2瓣、香菜3棵、香葱2棵、小辣椒1条、芝麻油2汤匙、辣椒油2汤匙、白醋2汤匙、食盐5克、生抽1汤匙、鸡精3克

竹笋凉拌做法:

步骤1、竹笋洗净切丝

步骤2、锅里加适量清水烧开后倒入竹笋丝,加3克食盐,把竹笋煮至完全熟透

步骤3、竹笋煮熟后过凉白开

步骤4、蒜头剁蓉,香葱切末,香菜切段

步骤5、竹笋泡凉后沥干水,把剩下的2克食盐和所有的调味料倒入拌均

步骤6、再把蒜蓉和其它配料倒进一起拌均

步骤7、入味15分钟就可以开吃了!

去除鲜竹笋的苦味的正确焯水方法


1.

新鲜竹笋清理了一下并清洗干净,新鲜的竹笋不需要过多的清洗方法,直接用清水清理掉多余的泥土残渣即可,但竹笋含有较多的草酸,我们在烹饪前需要给竹笋焯一下水,不仅能分解一部分草酸,还能去除竹笋带有的苦涩味,这是我们要去除竹笋苦涩味的第一步;

2.

清洗干净的竹笋焯水时,大家记得如果是比较细嫩的竹笋一定要水开后再下锅煮,这样不容易把竹笋煮烂,如果是比较粗壮一些的竹笋,可以选择冷水下锅,实在太大可以切一下更容易煮透,下锅后再在水里加一勺盐,竹笋本身也不太容易入味,加盐可以让竹笋更便于入味,也可以去除竹笋的苦麻味,焯水时间在5~8分钟左右,如果需要凉拌可以根据竹笋大小适当增加时间或减少时间;

3.

焯水后的竹笋捞出后不要马上烹饪,需要用冷水浸泡2~4小时,浸泡后的竹笋烹饪出来口感没有了苦麻味,而是比较脆爽的清甜口感还有淡淡的清香味,如果你是要准备拿来凉拌就好就会凉开水好一些,这一步是去除竹笋苦涩味的第二步,大家以后在烹饪竹笋前不管是凉拌还是爆炒,都要一定记得把这两步做好哦,这样不管怎样烹饪出来的竹笋都不会有苦涩或苦麻味了;

4.

浸泡后的竹笋捞出沥干水分,整齐地装入盘中;

竹笋没焯水炒出来有点苦能吃吗

竹笋没焯水炒出来苦味很重,建议不要食用。竹笋中含有苦味素等苦味物质,如果不焯水或者处理不到位,炒出的竹笋会带有一定的苦味,影响口感和食欲。所以在烹饪竹笋时,焯水是必要的步骤,可以去除竹笋的苦味,让竹笋更加美味可口。操作步骤:
1.将竹笋去皮,切成片或者条状。2.锅中加水,放入少量盐和油,将水煮开后放入竹笋焯水至变软,时间一般在2-3分钟左右。3.捞出焯好水的竹笋,过凉水,沥干备用。4.将炒锅加热后加入适量油,放入葱姜爆香,然后放入焯好水的竹笋,加入适量盐、味精等调味料,翻炒均匀后即可出锅食用。

西双版纳买来的笋干又臭又苦,怎么做才好吃

苦笋是美味山野佳肴的上选原料,新鲜苦笋可直接食用,俗称“甜苦笋”的沐川苦笋,。苦笋有很多种做法:炒、烧、凉拌均可,风味独特,苦中回甜。比较常见的苦笋做法有苦笋炒肉、客家咸菜炒苦笋、苦笋炖排骨、苦笋煲、干煸苦笋等。

食材食谱热量:2291(大卡)

主料

苦笋适量

仔鸭肉适量

方法/步骤

苦笋炒肉

将肉切好,加入适量的盐、生抽、淀粉,拌匀;将苦笋洗净,大蒜切成段;锅内加入适量的油加热;将拌匀的肉放入锅里煎;将苦笋倒入锅里翻炒,要起锅是加入切好的大蒜和适量的盐,苦笋炒肉好了。

客家咸菜炒苦笋

苦笋洗净,切短备用,肉片洗净备用,洗好,煮好的客家咸菜;起油锅,先把肉片爆香,苦笋倒进去翻炒,倒进咸菜翻炒一下,倒进咸菜翻炒一下加水,盖盖子,焖5分钟左右,调味就可以出锅了。

苦笋炖排骨

笋子和排骨都焯水备用,将苦笋,排骨放入沙锅加一小块姜一起炖到排骨软了就行了,最后再放少许盐,苦笋炖排骨就可以吃了。

苦笋煲

峨眉苦笋剥去外皮,洗净后切成薄片,放入沸水中大火汆1分钟后取出冲凉;将笋片放入沸水中再汆水0.5分钟,取出冲凉,然后再汆水0.5分钟,再取出冲凉待用;仔鸭肉斩成重10克的块,放入沸水中大火汆5分钟,取出备用;西兰花切成块,放入沸水中大火汆2分钟,取出备用;锅内放入色拉油,烧至七成热时放入煲仔酱小火炒香,放入鲜汤、仔鸭小火烧30分钟至八成熟,下苦笋、西兰花同烧10分钟后用盐、鸡粉调味,用湿淀粉勾薄芡后出锅装入煲仔内,点缀香菜即成。

干煸苦笋

苦笋去外皮,放入清水中浸泡1小时以去除涩味,将苦笋改刀成一字条,然后放入沸水中大火汆0.5分钟,取出冲凉,此法连续三次即可;锅内放入色拉油,烧至七成热时放入苦笋条小火浸炸1分钟至金黄色备用;锅放炉上,放入15克色拉油烧至六成热,放入肉末、芽菜大火翻炒2分钟,再下入苦笋条大火煸炒均匀,最后放入盐,味精调味后出锅撒葱花,淋香油即成。

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