1.感冒、发热、腹泻、胃寒等消化系统疾病患者不宜多吃。
2. 海鲜过敏者、肝病患者、心脏病患者、癫痫患者等不宜多吃。
3. 孕妇和哺乳期妇女应适量食用，以免引起肠胃不适。 制作步骤：
1.准备食材：羊肉、牛骨、生姜、大葱、红枣、枸杞、桂皮、八角、香叶等。
2. 将羊肉切成小块，放入开水中焯水，去除血沫和杂质，捞出备用。
3. 将牛骨放入开水中焯水，去除血沫和杂质，捞出备用。
4. 热锅凉油，加入生姜、大葱爆香，加入焯水过的羊肉煸炒。
5. 加入适量的水，放入红枣、枸杞、桂皮、八角、香叶等，烧开后转小火煮30分钟。 6. 加入牛骨，继续煮1-2小时，直到羊肉和牛骨变得酥软。 7. 最后加入适量的盐调味即可。 西安美食纪录汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品，不仅能够提供足够的能量，还能为身体带来多种营养素。希望您能喜欢这道美食，享受健康美味的生活。
声明：本文内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明出处：https://www.66688821.com/7Mf6tT8xTNfi.html