咕老肉是一道经典的粤菜,口感鲜美,肉质酥软,入口即化。下面是正宗粤菜咕老肉的做法,供您参考。
【咕老肉做法】
适合人群:
这道菜适合所有人食用,尤其是老年人、小孩和素食者。它富含蛋白质和碳水化合物,可以提高身体免疫力。
禁忌:
1. 心脏病患者、高血压患者、肝病患者等慢性病患者不应食用过多。
2. 感冒、发热、腹泻、胃痛等症状患者不应食用。
3. 孕妇和哺乳期妇女不应食用过多。
制作步骤:
1. 将猪里脊肉切成块状,用盐、料酒、淀粉腌制15分钟。
2. 将淀粉和面粉混合在一起,将腌制好的猪肉块放入其中,搓揉成面团。
3. 把面团搓揉成圆形,用油炸锅炸至金黄色,捞出沥干油。
4. 将炸好的猪肉块放入锅中,加入葱姜蒜末、酱油、糖、醋、清水翻炒均匀。
5. 待汤汁收干后,加入香菜末即可。
制作流程详细介绍:
- 将猪里脊肉切成块状,用盐、料酒、淀粉腌制15分钟。
- 将淀粉和面粉混合在一起,将腌制好的猪肉块放入其中,搓揉成面团。
- 把面团搓揉成圆形,用油炸锅炸至金黄色,捞出沥干油。
- 将炸好的猪肉块放入锅中,加入葱姜蒜末、酱油、糖、醋、清水翻炒均匀。
- 待汤汁收干后,加入香菜末即可。
以上就是正宗粤菜咕老肉的做法详细介绍,希望对您有所帮助。
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