干顿蛋怎么弄好吃 蛋鸡怎么炖又嫩又烂不老不柴

干顿蛋怎么弄好吃 蛋鸡怎么炖又嫩又烂不老不柴

大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下干顿蛋怎么弄好吃的问题,以及和蛋鸡怎么炖又嫩又烂不老不柴的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!

本文目录

  1. 干虾仁13种家常做法
  2. 花生炖蛋的做法
  3. 蛋鸡怎么炖又嫩又烂不老不柴
  4. 桂圆干红枣的最佳吃法

干虾仁13种家常做法

主料:

苦瓜1根

辅料:

干虾仁1小把

姜末1小蝶

油适量

盐适量

做法:


1.准备原材料,干虾仁先泡一下;

2.苦瓜切成片,加入适量的盐腌制一下;

3.热锅凉油,放入姜末进去翻炒;

4.热锅凉油,放入姜末进去翻炒;

5.将腌制过的苦瓜去汁后放入里面去煸炒;

6.加入少许盐调味即可

花生炖蛋的做法

1、用料

鸡蛋2只,花生仁40克,红枣15枚,黄糖20克。

2、做法

(1)鸡蛋用慢火煮熟,剥去蛋壳。

(2)花生仁、红枣用温水淘洗干净,红枣去核。

(3)将鸡蛋、花生仁、红枣放进炖盅,倒进沸水1满碗,盖上炖盅,隔水炖之。

(4)先用中火炖1.5小时,放进黄糖后,再炖30分钟即可。

(5)炖好后取出,温后服用。

功效

补血养肝,驻容益寿。

五脏亏虚,慢性肝炎。

花生含泛酸、花生嘌呤、卵磷脂和三萜皂甙等,能补血增乳,补脾健胃;红枣含多种有机酸,多种皂甙,多种维生素,能补气血,益脾胃,延年益寿;黄糖含蔗糖、烟酸、钙、铁和维生素等,能补中益气,养血活血。

蛋鸡怎么炖又嫩又烂不老不柴

步骤/方式1

葱姜蒜、花椒大料,小块干辣椒洗净切好,红枣,枸杞洗净备用。

步骤/方式2

把鸡肉焯水后捞出备用。

步骤/方式3

铁锅烧热加入一小块鸡油,加入葱姜蒜、花椒大料与辣椒,翻炒一会儿,加水。倒入适量生抽。

步骤/方式4

放入切好的鸡肉,水开后,中小火炖3小时左右,期间加2-3次开水即可。

桂圆干红枣的最佳吃法

最佳的吃法是将桂圆干和红枣一起放入锅中煮至熟烂,加入少许冰糖调味即可。这样可以让桂圆干和红枣的营养充分释放,口感更加香甜可口。

如果想要冷饮的话,可以将桂圆干和红枣放入凉开水中浸泡,然后放入冰箱冰镇,这样可以起到清热解暑的作用。

关于干顿蛋怎么弄好吃的内容到此结束,希望对大家有所帮助。

声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:https://www.66688821.com/LoMHxjzleEWR.html

相关推荐