大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下干顿蛋怎么弄好吃的问题,以及和蛋鸡怎么炖又嫩又烂不老不柴的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
本文目录
干虾仁13种家常做法
主料:
苦瓜1根
辅料:
干虾仁1小把
姜末1小蝶
油适量
盐适量
做法:
1.准备原材料,干虾仁先泡一下;
2.苦瓜切成片,加入适量的盐腌制一下;
3.热锅凉油,放入姜末进去翻炒;
4.热锅凉油,放入姜末进去翻炒;
5.将腌制过的苦瓜去汁后放入里面去煸炒;
6.加入少许盐调味即可
花生炖蛋的做法
1、用料
鸡蛋2只,花生仁40克,红枣15枚,黄糖20克。
2、做法
(1)鸡蛋用慢火煮熟,剥去蛋壳。
(2)花生仁、红枣用温水淘洗干净,红枣去核。
(3)将鸡蛋、花生仁、红枣放进炖盅,倒进沸水1满碗,盖上炖盅,隔水炖之。
(4)先用中火炖1.5小时,放进黄糖后,再炖30分钟即可。
(5)炖好后取出,温后服用。
功效
补血养肝,驻容益寿。
五脏亏虚,慢性肝炎。
花生含泛酸、花生嘌呤、卵磷脂和三萜皂甙等,能补血增乳,补脾健胃;红枣含多种有机酸,多种皂甙,多种维生素,能补气血,益脾胃,延年益寿;黄糖含蔗糖、烟酸、钙、铁和维生素等,能补中益气,养血活血。
蛋鸡怎么炖又嫩又烂不老不柴
步骤/方式1
葱姜蒜、花椒大料,小块干辣椒洗净切好,红枣,枸杞洗净备用。
步骤/方式2
把鸡肉焯水后捞出备用。
步骤/方式3
铁锅烧热加入一小块鸡油,加入葱姜蒜、花椒大料与辣椒,翻炒一会儿,加水。倒入适量生抽。
步骤/方式4
放入切好的鸡肉,水开后,中小火炖3小时左右,期间加2-3次开水即可。
桂圆干红枣的最佳吃法
最佳的吃法是将桂圆干和红枣一起放入锅中煮至熟烂,加入少许冰糖调味即可。这样可以让桂圆干和红枣的营养充分释放,口感更加香甜可口。
如果想要冷饮的话,可以将桂圆干和红枣放入凉开水中浸泡,然后放入冰箱冰镇,这样可以起到清热解暑的作用。
关于干顿蛋怎么弄好吃的内容到此结束,希望对大家有所帮助。
声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:https://www.66688821.com/LoMHxjzleEWR.html