自拍美食视频，详细菜谱，制作流程，适合人群，禁忌
1.详细制作流程
制作流程如下：
材料：
- 2 杯面粉
- 1 茶匙盐
- 1 杯温水
- 1/2 杯黄油
- 1/4 杯糖
- 1 汤匙香草提取物
- 1 杯切碎的新鲜草莓
- 1/4 杯切碎的蓝莓
- 1/4 杯干杏仁
步骤：
1.准备一个搅拌器或搅拌碗。
2. 在温水中加入面粉、盐、糖和香草提取物，搅拌均匀。
3. 慢慢地加入黄油，搅拌至面团光滑。
4. 将面团放入搅拌碗中，盖上保鲜膜，放在冰箱中至少 30 分钟，直到面团变硬。
5. 将面团取出来，揉搓数次，直到表面变得非常光滑。 6. 用擀面杖将面团擀成薄片。 7. 在薄片上撒上一层面粉。 8. 将草莓、蓝莓、干杏仁混合在一起，撒在薄片上。 9. 将薄片卷起来，成一个长条形。 10. 将长条形的薄片卷成长条。 1
1.将长条切成两段。 1
2. 将切好的长条放入烤盘中，在预热至 375 华氏度的烤箱中烤 10 分钟左右，直到金黄色。 1
3. 取出烤盘，将烤好的草莓蓝莓干杏仁条放在盘子上。 1
4. 制作另一个面团，方法和前一个面团一样，将面团擀成薄片，撒上面粉，卷起来，切成段，放入烤盘中，再次烤 5 分钟左右，直到金黄色。
2. 适合人群
这道菜品适合所有人群，无论是喜欢美食还是喜欢拍照留念的人，都可以享用。
3. 禁忌
需要注意的是，草莓、蓝莓和干杏仁都是良性水果，但蓝莓有可能引起过敏。如果对草莓或蓝莓过敏，应该避免使用这些水果。此外，如果对杏仁过敏，应该避免使用杏仁。
4. 总结
这道菜品简单易做，口感美味，适合所有人群。需要注意的是，如果对某种食材过敏，应该避免使用。
声明：本文内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明出处：https://www.66688821.com/OpUCnoCPZkXM.html